玉米粥和小米粥哪个好

玉米粥和小米粥营养价值有所差别，但是各有各的好处，可以根据自身的需求及喜好进行选择。玉米粥就是指的用玉米或玉米粉为原材料熬煮成的粥，其味道香甜，易于消化，其中含有多种维生素、矿物质等营养成分，具有健脾和胃、利水通淋、益肺宁心等多种功效；而小米粥是以小米为主要食材熬制成的粥，口味清淡，可以起到开肠胃、补虚损、益丹田等多种作用。

皮蛋玉米粥能搭配着吃吗

1、皮蛋可以和玉米粥一起吃，因为这两样食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应；

2、口感清香鲜美营养价值高，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质；

3、相互之间取长补短，有清热解毒、补血补气、健脾养胃的功效。

玉米粥半熟吃了会怎么样

不熟的玉米口感不好，而且影响肠胃的消化和吸收，会导致拉肚子。

玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物， 植株高大， 茎强壮， 是重要的粮食作物和饲料作物， 也是全世界总产量最高的农作物， 其种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。玉米一直都被誉为长寿食品， 含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等， 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。

田鸡玉米粥怎么做

1、主料：田鸡5只（去皮及内脏）切块，玉米15克，大米50克。

2、做法：将大米和玉米先煮成稀粥，熟时加田鸡、花生油、盐适量调味，再沸片刻即可食用，每日1次。

3、药用价值：主要治疗疳积脾虚积滞型：形体消瘦，毛发枯槁，困倦喜卧，乳食懒进，脘腹胀满拒按，夜卧不安，五心烦热，口臭磨牙，小便黄浊或如米泔，舌淡红，苔厚腻，脉细。

排骨玉米粥如何做

1、先把清洗的猪排骨天赋加点盐自来水焯一下。

2、把焯好的猪排骨加水煮，天赋加点盐。

3、把稻米用小水泡一下。

4、准备好原材料，苞米切条，莴笋剁碎，稻米清洗。

5、排骨炖一个半钟后，添加苞米，炖20分钟上下。

6、添加稻米。把稻米炖烂。

7、粥熟透以后倒进莴笋，调料。试试味儿就可以了。

8、香甜爽口的粥就完成了。