西红柿属于寒性食物吗

更新时间:2025-06-07 21:58:02

西红柿属于寒性食物吗

性微寒,

吃西红柿注意事项

一、不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。

二、不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。

三、不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。

四、不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。

鸡蛋怎么做比西红柿鸡蛋好吃

可以做虎皮鸡蛋,做法如下。

1、将鸡蛋洗净放入冷水锅内,逐渐加热浇沸,转小火煮20分钟,捞出晾凉剥去皮;

2、鸡蛋装入盆内,加上酱油腌渍40分钟,取出沥净汁水;锅内倒入高汤1500克,加葱、姜、料酒、味精,烧开后打净浮沫,煮约10分钟,倒入盆内晾凉;

3、放入油烧七成热,将鸡蛋分次下入油内炸呈虎皮色;捞出沥净油,放入高汤中腌渍12分钟,食用时取出切成两半,摆入盘内即可。

好吃的西红柿鸡蛋汤的做法

1、主料:鸡蛋100克,番茄150克。调料:淀粉(玉米)5克,鸡精2克,大蒜(白皮)5克,大葱5克。

2、番茄切块;鸡蛋磕入碗搅匀;淀粉加水调开;蒜瓣切片;

3、炒菜锅放少量的油,然后放蒜片;

4、待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水鸡精盐炒匀;

5、水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动;

6、锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;

7、再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花。

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