西红柿可以放冰箱吗
西红柿不可以放冰箱里。西红柿内部细胞比较松散,而且细胞壁很薄,含自由水较多,放冰箱容易使细胞结冰膨胀,从而细胞破裂导致变质。
西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟,无鲜味,严重的则酸败腐烂。
此外,西红柿中含有很多番茄红素,这是一种抗氧化剂。这些化合物使我们更能抵抗紫外线。并且这种元素的含量会在温度高达88摄氏度时出现。所以,储存在冰箱里会稍微抑制化合物的工作,我们也就难以吸收到它的营养了。
西红柿鸡蛋汤每次喝多少合适
西红柿鸡蛋汤每次喝1-2小碗(200-300毫升左右)合适。西红柿鸡蛋汤是一类味道甘酸,营养价值较高的汤品,一般没有严格规定食用量,但是西红柿鸡蛋汤含有较多的膳食纤维素,而人体没有直接可以消化膳食纤维素的消化酶,只能随食物残渣排出,若果食用过多,会导致体内膳食纤维堆积过多,从而可能加重肠胃负担,引起一系列肠胃不适症状。
西红柿红萝卜土豆可以一起熬汤吗
西红柿土豆胡萝卜汤的做法步骤如下:
1、准备所需的食材,胡萝卜、土豆、西红柿、姜、蒜、花生、油、盐、醋、鸡精;
2、将胡萝卜、西红柿、土豆切丁,姜切片,蒜拍碎成沫;
3、锅中起油,煸炒花椒后把花椒粒捞出,然后煸炒蒜沫,爆出香味后,放胡萝卜和土豆翻炒,之后加一点醋;
4、炒到胡萝卜土豆均匀后,放西红柿丁翻炒;
5、倒入热水,姜片,煮汤,可以放点香菜;
6、盛碗,撒香菜叶即可食用。