63岁称为什么之年

63岁称为花甲之年，花甲之年是一个成语，通常是指六十岁以上的老人。花甲是旧时用天干和地支相互配合作为纪年，六十年为一花甲，亦称一个甲子。出处是宋·计有功《唐诗纪事》第六十六卷“（赵牧）特大中、咸通中敩（效）李长吉为短歌，对酒曰：手埒六十花甲子，循环落落如弄珠。”

63岁正常血糖多少

63岁中老年人，正常的空腹血糖范围是在3.9-6.1，餐后1小时血糖在3.9-7.8。

对于血糖高的老年人首先要注意的就是控制饮食，因为血糖高大多都是吃出来的，所以在饮食上一定要多注意，不要吃含糖量高的食物，并且要注意多锻炼，建议在饭后半个小时之后进行散步或者慢跑，这样才好消化体内的糖分。

63岁骨量是多少正常

骨量在临床工作中通常用T值来判断自己的骨密度是否正常，63岁的骨量正常值参考范围在-1至+1之间;当T值低于-2.5时为骨质疏松。

骨质疏松症是一种钙质由骨骼往血液净移动的矿物质流失现象，表面症状为骨质流失和骨组织破坏，从而导致骨质变得脆弱，大大增加骨折的可能性。