酸菜土豆丝做法
1、主料:土豆(1只)、酸菜(100克)、干辣椒(5只)、花椒(1汤匙)、葱(1根)、姜(2片)。
2、调料:油(5汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)。
3、土豆去皮,切成细丝,浸泡在清水中待用;葱白切段,葱青切成葱花。
4、酸菜洗净挤干水,切成丝;干辣椒切成圈,姜切成细丝。
5、烧热3汤匙油,以小火炒香干辣椒、葱段和姜丝,放入酸菜大火快炒1分钟,盛起待用。
6、续添2汤匙油烧热,以小火炒香花椒,捞起弃之留油,倒入土豆丝大火翻炒30秒。
7、倒入酸菜丝,与土豆丝一同拌炒均匀。
8、加入1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐和1/2汤匙白糖调味,洒入葱花,即可上碟。
土豆丝煎饼如何做
1、食材:土豆2个,油适量,盐适量,香葱适量。
2、土豆去皮后切成丝备用,切好后不需要把淀粉冲洗掉。
3、不粘锅里放少量油,把土豆丝放锅里。
4、不时翻炒。
5、用铲子慢慢整成圆饼,煎至表面微黄,最后撕上适量盐和葱花便可。
凉拌皮蛋能和土豆丝一起吃吗
凉拌皮蛋和土豆丝不相克。
凉拌皮蛋是一道汉族名菜,常见的凉拌菜,家常菜。皮蛋为我国汉族特有的蛋加工食品,是一种典型的蛋加工品,具特殊风味,能促进食欲。它能泻肺热、醒酒、去大肠火。能散、能敛,坊间常用来治疗咽喉痛,咽疗,声音嘶哑,便秘。
土豆丝是由土豆为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。
土豆丝炒牛肉的做法
土豆是一种非常健康营养的食物,蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
牛肉切薄片用生抽,生粉和盐腌制10分钟左右。
切好葱白,生姜,大蒜。
土豆刨丝用清水洗三至四次。
热油锅把牛肉快炒至变色后取出待用。
爆香葱白,姜,蒜。
加入土豆丝翻炒。
把牛肉加入锅中大火翻炒。
最后调入适量蚝油,五香粉和盐炒匀入味即可。
凉拌椒蒿土豆丝的做法
原料:土豆三百克,鲜椒蒿五十克或成品椒蒿一袋,青红椒五克。
配料:香油、 葱油各十克,盐五克,糖少许,味精五克。
制作方法:
1、土豆洗净去皮切成细丝,泡在凉水中,青红椒切丝。
2、鲜椒蒿洗净待用或成品椒蒿放入凉开水中净泡待用。
3、将土豆丝,青红椒丝放入沸水锅中焯烫熟。
4、捞出用凉开水过凉,鲜椒蒿切三段过水焯熟捞出用凉开水过凉,袋装椒蒿直接抖开切碎。
5、把晾凉的土豆丝和鲜椒蒿、青红椒丝,放入碗内加盐、味精、糖、香油、葱油拌匀装盘即可。
特点:口感清淡,色泽明亮,咸香鲜,味突出。