自制生理盐水洗鼻，轻松治疗鼻炎

冬天到了，天气变冷的同时，患有鼻炎的朋友也越来越不好受，众所周知，鼻炎很难依靠药物治疗，即使作了手术也很容易复发，特别是天冷的时候，在这里向大家推荐一种纯物理疗法，盐水洗鼻子，该方法利用盐水消炎杀菌的作用，清除鼻腔，鼻窦内的大量过敏原、细菌、病毒和发炎分泌物，通过每天清洗鼻子，保持鼻腔内一个干净清爽的环境，让鼻子逐渐恢复自我排毒的功能，简单实用，费用可忽略不计，对各种类型的鼻炎症状均有很好的效果。

每次洗完后清爽无比^_^

首先，我们需要一套洗鼻工具，包括量杯500ml，洗鼻器（跟奶瓶差不多，可挤压，但顶端是导管），量匙（可准确量取克数），及无碘食盐一袋

无碘食盐在当地超市都有售，其他可在当地医疗器械店或某宝买到，价格都不贵。

量杯（500ml基本够用，想多洗几次也可以买大的，但一定要有精确刻度，因为我们要自己配置生理盐水），

洗鼻器，样式仅作参考，功能类似的都行

量匙，上面一般没刻度，但要问清楚卖家一满勺盐是多少克

接下来配置生理盐水，0.9%氯化钠溶液,也就是100ml水需要0.9克盐，自己配置略有误差，但不影响，PS：盐放少了，也就是大幅低于0.9%，洗鼻子会较难受，感觉和游泳呛了水差不多。鼻塞严重可以加高盐浓度，利于收缩鼻肿，通气，但如果鼻子塞住的连水都没法吸进去，就不建议洗了

先用开水或纯净水冲制盐水，这样保证卫生。

量杯水量建议500ml，无碘食盐就需要4.5克，可以自己把握用量，若觉得不准确，某宝也有那种精确称量的袋装无碘食盐，不过要贵一些

另外当地医院也有生理盐水

待水温合适后，温度自己把握，以舒服为准，倒入洗鼻器中

冲洗鼻子，将导管对准鼻子一侧，可以用手挤压水瓶，也可以鼻子吸入，水流清洗路线一般有两种：1、一侧鼻子进入，另一侧鼻子出来；2、一侧鼻子进入、嘴巴出来，反正都是洗出脏东西，哪边出来都一样

每天洗个两次，人都舒畅啦！

用于生理盐水中的的盐是什么

生理盐水中的盐，即百分之零点九的氯化钠溶液，是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压基本相等的氯化钠溶液。浓度：用于两栖类动物类为百分之零点六七到百分之七，用于哺乳类动物和人体时为百分之零点八五到百分之零点九。人体正常点滴所用氯化钠注射液浓度是百分之零点九。用途：供给电解质和维持体液的张力；外用清洁伤口或换药；维持细胞的正常形态。

生理盐水的溶质和溶剂分别是什么

生理盐水的溶质和溶剂分别是蒸馏水溶质、氯化钠，生理盐水又称为无菌生理盐水，是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压基本相等的氯化钠溶液。

溶质是溶液中被溶剂溶解的物质，溶剂是一种可以溶化固体。溶质和溶剂只是一组相对的概念，相对较多的那种物质称为溶剂，而相对较少的物质称为溶质。溶剂在日常生活中最普遍的溶剂是水，而所谓有机溶剂即内是包含碳原子的有机化合容物。

生理盐水敷脸的方法

1、生理盐水是0.85%浓度的盐水，生活中敷脸用于保湿，对皮肤具有滋润保护作用，早晚各一次。生理盐水有清洁作用，还有控油作用，同时可以抑制细菌生长，生理盐水敷脸前，首先应该清洗手部。

2、然后按照步骤进行清洗，一般在10-20分钟，生理盐水敷脸后一定要把盐水清洗掉，因为盐水对皮肤也有刺激作用，两周后就能提高脸部抗过敏能力，使皮肤润滑有光泽，能够取得较好的保健作用，但不可长时间用生理盐水敷脸，同时也不能几个月一直敷脸。

生理盐水能直接漱口吗

生理盐水能直接漱口，经常的用生理盐水漱口可以起到清洁保健，杀菌消炎的作用，可以避免口腔中细菌的滋生，从而起到保护牙齿的作用。但是要注意的是，如果用生理盐水漱口，最好还是把生理盐水弄成温一点的，这样不会对牙齿造成刺激。另外生理盐水漱口的时候，不但可以保持口腔的清洁，不患牙病，还可以缓解咽喉炎的症状。