减肥的人喝什么样的粥

更新时间:2025-05-23 01:28:17

减肥的人喝什么样的粥

红枣糯米粥。

材料:糯米100克、枣70克、羊骨300克、白砂糖5克、盐3克。

制作步骤:

1、将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡半个小时;

2、锅中放入适量水烧开,将泡好的糯米滤去水,倒入开水中;

3、放入红枣;

4、用勺子搅动,使米粒不会黏在锅底;

5、烧滚后转小火,加盖留小缝,熬30分钟,注意观察,不要让粥溢出来;

6、开盖,用勺子搅动,再熬10分钟左右即可;

7、盛出,加适量红糖搅匀趁热食用。

功效:

补充维生素B,丰富的纤维质可以很好的促进肠胃蠕动,促进新陈代谢,增加排便,既营养又减肥。

数学是一门什么样的科学

数学是一门研究数量、结构、变化以及空间模型等概念的科学,透过抽象化和逻辑推理的使用,由计数、计算、量度和对物体形状及运动的观察中产生。数学的基本要素是逻辑和直观、分析和推理、共性和个性。

数学是研究现实世界空间形式和数量关系的一门科学。分为初等数学和高等数学。它在科学发展和现代生活生产中的应用非常广泛,是学习和研究现代科学技术必不可少的基本工具。数学作为人类思维的表达形式,反映了人们积极进取的意志、缜密周详的逻辑推理及对完美境界的追求。

兔子的笼子用什么样的好

首先,尽量不要用网底,最好在笼底放软垫或软布,因为兔子后脚天生有个感应软枕,用作侦察敌人来袭。长期屈站在笼底上,会令兔子脚板生出肉粒,脚形亦会变成八字脚,不良于行,严重的可能使它抗拒被抱起。

另外,兔子会在笼的四角任择其一,选做厕所位,而对角就是睡眠的床位,只要在床位放置软布,它就会安枕无忧。

最后,铺木糠是指定动作,用作吸尿,以及使甩掉的兔毛不会四处扬起,记紧要经常更换,否则兔子很易患上皮肤病,例如脚趾脱毛、起茧等等。兔厕所上最好放上木糠。要训练它用厕所,最好是当它大便时,立即抱到厕所内,它以后就知道到何处“方便”。

什么样的包拯

1、清廉的包拯;

2、正直的包拯;

3、公正的包拯;

4、睿智的包拯;

5、黝黑的包拯;

6、公私分明的包拯;

7、英明果敢的包拯;

8、刚正不阿的包拯;

9、铁面无私的包拯;

10、为民请命的包拯。

查看更多
不够精彩 再来一篇
范文来专稿内容,转载请注明出处
来源链接:http://m.fanwenlai.com/fwbaike-221416139/
网友关注经验
精品推荐
热门经验推荐
首页
栏目
栏目
栏目
栏目