经期吃香蕉的危害有哪些

香蕉里面含有丰富的维生素B6，能够稳定女性经期不安定的情绪，香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。月经期由于失血量过多，会导致体内的微量元素的缺失，而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。因此，月经期女性可以吃香蕉。

但香蕉是寒性的，伤阳气，有收经的作用，经常吃会使月经量减少，导致月经不调，对于身体虚弱者，就不宜食用，所以应该尽量少吃。

香蕉的储藏保鲜方法

1、悬挂起来。把买回的香蕉用水冲一下，再晾干，用绳子悬挂起来。这样可以大大减少受压面积，可以让香蕉更长保存，而且表面看起来更加美观。

2、清水冲洗。用水冲一下晾干用保鲜膜把香蕉的根茎包上。

3、用水冲一下晾干了用报纸把香蕉整个包起来最好是把每个相邻的香蕉之间也用报纸隔开。

4、夏天的时候，买回来的香蕉必须避开温度高的地方，尽量放在23度以下的阴凉地方，切忌直接放入冰箱冷藏，容易使香蕉冻伤，影响存放时间以及美观。

5、先熟后青。如果是自然催熟的香蕉，没有经过喷洒催熟剂的，整一串香蕉并不是每个都能够熟透得很均匀，也不是每个香蕉都同时黄熟。为了让香蕉可以更好的存放，应该及时吃掉已经熟透的香蕉，这样可以减缓催熟其余香蕉，让保存时间再往后延一延。

芝麻蕉和香蕉的区别是什么

1、颜色区别：芝麻蕉成熟后果皮呈杏黄色，皮表有褐色的芝麻点；果肉黄白色。香蕉未成熟时为青色，成熟后转为黄色，并带有褐色，并带有褐斑点，果肉呈黄白色。

2、外形区别：芝麻蕉一般只有十五六厘米长，7—10个果实形成一串，上面有芝麻状的小点儿，称为正宗的芝麻蕉。香蕉从外表上看呈弯曲状象月牙儿且果柄短，一般果皮上有5到6个棱边。

3、味道区别：芝麻蕉可以理解为果形略小，弯曲，肥满；芝麻蕉的味道香甜润滑。香蕉一般香气比较浓，味道甜美且肉质较为细腻。

像香蕉的水果叫什么

芭蕉。芭蕉为芭蕉科、芭蕉属多年生草本植物，长相与香蕉相似，原产琉球群岛，中国秦岭淮河以南可以露地栽培，多栽培于庭园及农舍附近。芭蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，营养丰富，食用后对身体有一定益处。

香蕉的资料

1、香蕉，芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6米（10～20尺）的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5米（10～11.5尺），宽65厘米（26寸），10～20枚簇生茎顶。穗状花序下垂，由假杆顶端抽出，花多数，淡黄色；果序弯垂，结果10～20串，约50～150个。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。

2、中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去。香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。世界上栽培香蕉的国家有130个，以中美洲产量最多，其次是亚洲。中国香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南，贵州、四川、重庆也有少量栽培。

3、广西以灵山、浦北、玉林、南宁、钦州为主产区；广东以湛江、茂名、中山、东莞、广州、潮州为主产区；台湾的香蕉以高雄、屏东为主栽区，其次是台中和台东等地；福建主要集中在漳浦、平和、南靖、长泰、诏安、华安、云霄、龙海、厦门、南安、莆田、漳州（天宝）和仙游等县（市、区）；海南的香蕉主要分布在儋州、澄迈、三亚、东方等地，其中产量最多是东方。