秋葵和山药能一起吃吗

1、山药和秋葵是可以一起吃的，同时食用可以帮助预防心血管疾病以及美容养颜。

2、预防心血管疾病：山药成分中含有薯蓣皂，这种物质能够加速胆固醇的代谢速度，因此适合胆固醇偏高的人群食用，具有一定的保健心血管的功效。同时山药还具有比较理想的阻止血脂在血管壁沉淀的作用，可以帮助预防心血管疾病。

3、美容养颜：秋葵成分中含有丰富的粘液蛋白以及大量的维生素C，其中维生素C本质上具有相对较强的抗氧化作用，可以帮助消除体内的自由基，能够在一定程度上缓解自由基导致的皮肤衰老。适当食用秋葵可以帮助补充大量的粘液蛋白以及胶原蛋白，能够帮助缓解皮肤的胶原蛋白流失，可以帮助皮肤保持弹性以及锁水能力，从而达到美容养颜的功效。

4、山药成分中含有相对较高的含钾量，因此不建议肾功能不好的人食用过多山药。

箭叶秋葵和黄秋葵的区别

一、叶片区别

箭叶秋葵的叶片形状多样，下部的为卵形，中部以上的为卵状戟形、或者箭形至掌状有3-5深裂或者浅裂，裂片为阔卵形后至阔披针形，叶柄长约4-8厘米。

黄秋葵叶片均为掌状有3-7裂，裂片阔后至狭，叶柄相对前者要长些，约7-15厘米。

二、花的区别

箭叶秋葵花单生长于叶腋，小苞片有6-12枚，呈线形，花萼为佛焰苞状，颜色为红色或者黄色，花瓣为倒卵状长圆形。

黄秋葵花也是单生长于叶腋，小苞片有8-10枚，花萼为钟形，颜色为黄色，花瓣呈倒卵形。

秋葵和柠檬能一起榨汁喝吗

秋葵和柠檬一起榨汁不会产生有害的物质，反倒是两种食材均有养生的作用，且滋补作用不会相互抵消。

粘稠的秋葵果汁有增强人体肾脏，肝脏，肠胃等内脏功能的作用。柠檬汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效，能增强免疫力、延缓衰老。这两种食材放在一起榨汁是一种极佳的饮品。

秋葵和豆角能一起吃吗

秋葵和豆角能一起吃。秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。主要有利咽；通淋；下乳；调经等功效。还可治疗咽喉肿痛；小便淋涩；预防糖尿病；预防癌症；保护胃黏膜。