推荐300万字以上的玄幻小说
1、《斗破苍穹》，作者为天蚕土豆；
2、《斗罗大陆》，作者为唐家三少；
3、《恶魔法则》，作者为跳舞；
4、《盘龙星辰变》，作者为痞马；
5、《神墓》，作者为辰东；
6、《皇极天尊》，作者为海陈；
7、《武破九霄》，作者为花颜；
8、《君临》，作者为开荒；
9、《武逆苍天》，作者为龙战天涯；
10、《九魂之印》，作者为忘语。
推荐3本优秀读物
1、《时间简史》；推荐理由：霍金的《时间简史》自1988年首版以来的岁月里，已成为全球科学著作的里程碑。该书内容是关于宇宙本性的最前沿知识，从该书出版以后，无论在微观还是宏观宇宙世界的观测技术方面都有了非凡的进展；
2、《自由选择》；推荐理由：《自由选择》是一本探讨自由与经济之间关系的经典之作。米尔顿·弗里德曼和罗丝·弗里德曼一方面继承了亚当·斯密的经济学传统，另一方面继承了“独立宣言”的政治理念，并结合美国的实际对自由进行了较为具体的阐释。其中关于市场与政府作用之分野、有限政府、通货膨胀的来源与治理等的论述，都相当精彩；
3、《正见：佛陀的证悟》；推荐理由：宗萨蒋扬钦哲仁波切是藏传佛教的老师，也是闻名影坛的导演。在书中，他以电影的虚拟实境，巧妙地比喻我们身处的幻相世界；而证悟的过程就彷佛脱去妄念所带来的层层蔽障，了解因缘的善变与无常；因而放下我执，迈向醒觉之路。
鸭肉跟什么煲汤好吃的 推荐3款经典
秋季的昼夜温差比较大，天气比较干燥，是最需要滋补的季节，那么鸭汤是很好的一种选择。鸭汤是一道美味的家常菜，有补虚养身调理、健脾开胃调理、营养不良调理、清热去火调理等功效。本期的食疗养生，为你解析。
一、滋补老鸭汤
主料：净老土鸭2500克
辅料：枸杞，冬瓜，萝卜，海带，盐5克，胡椒粉3克，黄酒2克，葱白5克，姜片2、5克，味精1克
做法：
1、将鸭宰杀治净，切成3厘米宽，5厘米长的块，去掉污染，姜切片备用。
2、锅置旺火上，下猪油炒5分钟至金黄色，香气扑鼻时，加料酒。
3、砂罐至微火上，一次放卟清水35000克，清炖3小时后，加味精即成。
二、山药鸭汤
材料：鸭腿2个，葱白1段，姜2片，橙子皮1片，党参2段，黄芪2片，干何首乌1片，山药，盐少许
做法：
1、回家鸭腿去骨，把肉切大块，骨头去下来不用扔，可以一起煮汤，但是这样吃起来就方便，而且肉肉看起来比较多，嘿嘿！
2、准备一段葱白，两片姜，先把鸭肉和鸭骨头煮一下，去一下血水和杂质。
3、然后再捞出洗净，放进干净的汤锅里，再放一段葱白、一片姜，我还放了一片橙子皮，新鲜的，干陈皮也可以，这个对除腥也很有帮助。
4、然后两小段党参、两小片黄芪、一小片干何首乌，高压锅压个15分钟，开盖后，撇掉汤面上过多的油份。
5、然后放入山药段，开盖煮至山药熟烂就可以了。
6、喝的时候放少许盐调味即可。
三、莲藕老鸭汤
材料：老鸭半只，莲藕1斤，盐适量
做法：
1、将老鸭斩件。
2、莲藕切大块。
3、与焯水的老鸭一起入锅，加水烧开后文火煮2小时加盐调味就好了。
国内哪里适合一个人去旅行 推荐3处
世界那么大，我想去看看。现如今社会上很多人已经被工作所麻木，日复一日的重复一样的时光，工作是为了什么，当然是更好的生活了。有些人等钱赚够了在去旅行，然而这时候有可能你的身体没有那么多的精力了。趁着年轻就要多出去走走看看，那么本期的旅游文化，为你解析。
厦门鼓浪屿
鼓浪屿位于厦门岛西南隅，与厦门市隔海相望。这里是四季如春的“海上花园”，没有车马喧嚣，有的是鸟语花香，和迷人的美景。这里气候宜人，四季如春，素有“海上花园”之誉。这里既适合情侣来，也适合一个人来。一杯咖啡，一块甜点，一个下午，一次浪漫的邂逅，专属于你的悠闲时光就在这极具小清新的小岛上度过了。
丽江古城
有着800多年历史的丽江古城，坐落在丽江坝子中部。在大众心目中默认的“艳遇之地”。有艳遇的话，当然是一个人去最好咯。独自漫步在丽江古城，感受闲暇的一点一滴，欣赏眼里看到的一花一木，古色古香的房屋，静谧的小桥流水，高低不平的石头街道，仿佛一个与世隔绝的王国。这是一个适合与自己的心灵对话的地方。
拉萨
拉萨是一座可以让人感受到时间静止的城市，喧闹的甜茶馆、小资的咖啡厅都是休闲的好去处。当秋天的脚步走近的时候，拉萨如梦境般的美景仿佛开始从夏的璀璨中升华，一年四季的魅力和活力，都凝聚在秋天，千变万化的自然风光，连诗文和画卷都难以形容。这里，不带一点杂质的蓝天，洁白无瑕的云彩，飘渺空灵的佛语禅音，让你犹如接受一场心灵的洗礼，感动于那这份纯净。
吃什么可以增加免疫力 推荐3种食物
人的免疫力十分的重要，免疫力好的人各种疾病都不怕，差的一不小心就十分容易生病，特别是在寒冷的冬天。那么增加免疫力吃什么比较好呢？本期的食疗养生，为你解析。
1、土豆
土豆营养丰富。土豆中含有的蛋白质优过大豆中的蛋白质。土豆中还有丰富的赖氨酸和色氨酸。它富含钾、锌、铁等多种微量元素，其中钾能有效预防脑血管破裂。
另外，土豆中还含有丰富的维生素，有利身体健康。
土豆利于减肥，预防中风，每周平均吃上6个土豆能有效减少中风的机率。
土豆还具有健脾和胃、调中益气的作用；它对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及湿疹都有很好的调理效用。常食土豆可以防治胃癌、大肠癌。
2、红薯
红薯富含淀粉、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素及钾、铁、铜、钙等十多种微量元素，营养价值非常高。
据古代中医文献记载：红薯具有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效。味甘、性平，归脾、肾经，补中和血，益气生津，宽肠胃，通便秘。主治脾虚引起的水肿，疮疡肿毒、肠燥便秘。
红薯虽好，但不可食用过量，过量则会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等。若有湿阻脾胃，积食气滞者都应慎用。
3、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C与抗氧化剂。其中含有的“番茄红素”可以降低患癌风险。
越红的西红柿含有的番茄红素越多，没有熟的西红柿不易食用，有一定的毒性。
西红柿烹煮时不易煮太久，煮的时间长了会使大量的维生素C等营养物质丢失。
西红柿具有很好的生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压的功能。
多吃西红柿还具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙，能防治动脉硬化、高血压和冠心病，还可以利尿。
