让脸变白的实用方法

1、太阳猛烈的时候最好出门涂抹防晒品，游泳的时候也应该涂，尽量选择有防水功效的。平时注意要充足睡眠，平时多听音乐缓解生活的压力。避免抽烟喝酒，健康饮食、作息规律等。

2、使用冷热水交替洗脸：常常用冷水洗脸可以让毛孔收缩，让女性的皮肤变得紧致、细密，再用温水洗脸，让面部的毛细血管扩张。使用冷热水交替洗脸，可以清洗皮肤，同时能促进人体血液循环，起到美容润肤的功效。

3、充足睡眠：充足睡眠可以让皮肤得到充足的休息，如果女性有熬夜的习惯，油脂在面部堆积，导致皮肤暗黄，对身体皮肤的危害是很大的。熬夜导致错过人体对皮肤保养的最佳时机，也错过了肝脏的排毒效果最佳的时机，使得黑色素沉淀，不利于美白。

4、睡前敷黄瓜：大家都知道黄瓜有美容的功效，这是因为它含有充足的水份、维生素等，而且天然的黄瓜有美白、保湿的功效。同样有效果的还有面膜，如果信得过护肤品可以使用。

怎样让脸变白 让脸变白方法

1、醋盐美白法，将事先准备好的醋和盐放入水中进行搅拌，做成面膜泥，就可以在脸上进行涂抹，注意要长期坚持下去，或用混合的水对面膜进行浸泡，再敷面膜即可，坚持下去会看到明显效果。

2、牛奶美白法，牛奶中含有使皮肤变白的物质，所以用牛奶洗脸可以起到美白的作用。

3、白糖洗脸美白法，日常洗脸之后，取少量白糖涂抹在脸上，再洗掉，可以达到美白的效果。

4、蔬菜美白法，多吃西红柿等含有维生素C的食物，可以起到美白的效果。五、蛋清美白法，用蛋清涂在脸上，二十分钟后洗掉即可。

让脸变白一点的方法

1、醋与盐混合法。把醋和盐用水溶解，比例大概是水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

2、蜂蜜水配合珍珠粉法。用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩。

3、香蕉牛奶敷面法。将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水，比例大概是香蕉：牛奶：水=2：5：1，敷在脸上，20分钟后洗掉。

4、冰牛奶冷敷法。用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。

5、蜂蜜蛋黄冷敷法。用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品，皮肤摸起来软软嫩嫩的。