做输卵管造影要注意事项有哪些

第一，输卵管造影后禁盆浴及性生活两周，可酌情给予抗生素预防感染。有时因输卵管痉挛造成输卵管不通的假象，必要时重复进行。

第二，造影检查后一周内有少量阴道出血如无其它不适属正常现象，如出血量较多超过月经量或有其它不适应该与你就诊的医生联系。

第三，输卵管造影检查后最好避孕三个月，以减少X线照射有可能产生的的影响。注意个人身体清洁，卫生。

肉苁蓉有哪些副作用

第一：肉苁蓉别名大芸、寸芸、苁蓉、查干告亚，本品甘淡平,入心,脾,肾经.甘补淡渗,作用平和,无寒热之偏,利水而不伤正气,善治各种水肿,为利水渗湿要药.且善健脾,宁心安神,治脾虚诸证及心悸,失眠等,为健脾安神之常品。总的来说,本品性味平和,并无什么明显副作用.只是本品甘淡渗利,对阴虚津伤严重者可能要慎用。

第二：对肉苁蓉的功效与作用及食用方法也是很多人不太了解的，而且对它的使用具体该如何，也都是可以进行咨询，专家对此也是有着一些介绍，使得人们使用它的时候，可以很放心。

第三：肉苁蓉性味归经甘、咸，温。归肾、大肠经。该品扁圆柱形，稍弯曲，长3～15cm，直径2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞片，通常鳞片先端已断。体重，质硬，微有柔性，不易折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹。气微，味甜、微苦。

地摊快消品有哪些

1、个人护理品行业，包括：牙刷、牙膏、纸巾、洗发露、沐浴露、香皂、鞋护理品和剃须用品等组成。

2、家庭护理品行业，包括：清洁剂、清新剂、杀虫剂为主的家庭清洁剂组成。

3、食品饮料行业，包括：碳酸饮料、水果加工品、瓶装水以及米面糖组成。

4、烟酒行业，包括：各种品牌的烟和酒。

登机流程有哪些

1、要提前一个小时到机场，一般航空公司都是提前30分钟就停止办理登机手续。

2、找到买到的那趟航班的办理台，然后把身份证和机票给机场办理人员换到登机牌。

3、携带行礼超过20KG重的行礼，需要办理行礼托运，把相关的资料给值机人员，办理完了以后就可以去安检登机了。

4、按照登机牌的提示找到相应的登机口。按照工作人员的指引过安检登机即可。

5、下飞机的时候注意带好自己的行李。

原地跑步减肥的方法有哪些

1、头部姿势：

头部略抬起，双眼平视前方，头、颈部肌肉放松。

2、手臂姿势：

挺胸、收腹、双肘关节屈曲，两肩稍提，两臂弯曲成90度，自然前后摆动，向前摆动时手稍向内，向后摆动时肘稍向外，做到“前摆不露肘，后摆不露手”。这决定了你跑步的效率，也降低安全性。还有，跑累时，也注意不要耸肩， 可以晃晃肩膀，放松一下。

3、腿部姿势：

下肢向前摆动时，大腿尽量向前上方高抬，至少使脚离地20厘米以上。这样可使腹部肌肉紧张，内肚上提，呼吸均匀、细长、充分而有节奏。

不过，抬腿要适度，不能一味的追求步幅和频率。增大步幅势必造成腾空时间长、重心起伏大、落地力量重，这样对人体的震动会增大，久而久之会带来不必要的伤害。

4、落地姿势：

小腿放松自然下垂，脚尖轻轻落地，提起脚跟，脚跟不着地，利用反弹力量，使动作有节奏地进行。很多人在跑步时习惯全脚掌着地，其实这种落地方法并不科学，由于落地时没有缓冲，对身体带来很大的冲击。

还有，也切忌内外八字，跑步时脚落地是“内八字”或“外八字”，那么膝盖和脚尖就不能保持在同一个方向上，就会加重膝关节的负担，长期下来容易造成膝关节等部位的损伤。