怎么做芝麻酱好吃

芝麻酱怎么做？

1、准备食材，黑芝麻或白芝麻50克，核桃油15克或其他富含不饱和脂肪酸的油类。

2、清洗芝麻后，沥干水分，放入烤箱中层150度烤30分钟。

3、芝麻烤熟后等待晾凉，再使用破壁机或其他方式将芝麻碾碎。4、将芝麻碎倒入碗中，再倒入核桃油，搅拌均匀即可。总结1、准备芝麻酱食材。2、清洗芝麻并烘烤。3、晾凉芝麻然后碾碎。4、使用核桃油拌匀芝麻碎。

芝麻酱的存放方法

1、从超市购买回来的芝麻酱，在未拆封之前，可以在常温下保存，只要放置阴凉干燥的地方即可。

2、而如果是自制的芝麻酱，最好是先在芝麻酱表层再淋一层油，杜绝外界微生物的进入，引起芝麻酱变质。然后再将芝麻酱放在干燥清洁的容器中，最好是玻璃瓶，密封，然后放置在阴凉干燥处。

3、如果是拆封的了芝麻酱，就最好是放入冰箱中冷藏了。如果开封后依然放在常温的环境，很容易导致细菌滋生，在食用后就会影响到身体健康。

怎么调芝麻酱

芝麻酱需要材料：芝麻酱、香油、生抽、蚝油、醋、白糖、腐乳。共分为3个步骤。以下是详细操作：

第一步：搅拌

将芝麻酱放在碗中，加入适量香油，搅拌成粘稠的芝麻酱即可。

第二步：加入清水

加入清水，搅拌出小沫即可。

第三步：加入调料

放入生抽、香醋、蚝油、白糖、腐乳搅拌均匀即可。

总结：以上就是关于怎么调芝麻酱的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

芝麻酱的功效与作用

1、增进食欲。芝麻酱可促进食欲，更有利于招牌营养素的吸收。

2、延缓衰老。芝麻酱维生素E含量将近70%，具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心、延缓衰老。

3、预防脱发。黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

4、增加皮肤弹性。常吃芝麻酱还能增加皮肤弹性。

5、补血。经常食用芝麻酱不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能预防缺铁性贫血。

6、促进骨骼发育。芝麻酱中含钙量极高，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。

芝麻酱怎么判断变质

芝麻酱坏了会有哈喇味，比较难闻。芝麻酱中含水分几近为零，没有霉菌生存的条件，所以不长毛。存放时间长沉淀结块比较常见。

表面出现冒泡的现象。这种芝麻酱是进水的芝麻酱，进入水后芝麻酱容易发生变质，吃到身体里面之后会对身体产生严重危害，因为里面会含有很多霉菌物质。

芝麻酱也叫麻酱，是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有香味，作为调料食用。根据所采用的芝麻的颜色，可分为白芝麻酱和黑芝麻酱。芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一，食用以白芝麻酱为佳，滋补益气的以黑芝麻酱为佳。根据用途来看，华北和东北火锅麻酱是常见的一种，所以又称北酱。麻酱的原料选用精制白芝麻。做工精细、色泽金黄、口感细滑、口味醇香。