如何提高沟通能力和表达能力

1、首先是要人感觉到你的真诚，可以多看一些访谈性质或者咨询性质的节目，可以从节目中看到高手们是如何进行沟通的，以及有哪些好的沟通技巧是可以学习的。多与人交谈。

2、在你们朋友里或者社交圈子里，多交流增加说话机会，也是一种多练习多出错的机会。而且多说话有倾听者，可以很大程度上提高你的语言表达能力。

如何提高吉他水平

提高吉他水平方法有：

1、正确热身，弹奏吉他时要做好热身工作，例如做一些从小幅度到大幅度手指的扩展运动，让血液流到指尖或是做一些音阶弹奏练习；

2、保证准确率，民谣吉他的效果不以速度衡量，准确为准准则，正确的关键就是放慢速度，在练习过程中学会看懂每一个音符后再来想如何进行演奏；

3、不要看手或吉他的琴颈，如果弹奏时需要不停的看着指板，说明还没完全掌握这个曲子，同时这样的情况持续久了，就会过于依赖指板，这样既掌握不了曲子，也提升不了练习效率，因此练习时要养成不看手或琴颈的好习惯；

4、背乐谱，当弄清楚旋律的节奏、速度、把位和音符后，应撤离乐谱，靠自己记住乐谱的内容，这样以后想到这段旋律就可以很快的弹奏出。

如何提高中考语文考试成绩

应根据个人实际情况进行复习，以下仅供参考：

1、明确目标，提高认识，摆正观念。

2、紧扣教材，注重基础，练改结合。

3、循序渐进，点面结合，不断深入。

4、复习时要从自身实际出发，面向全体，注重实效，要理论联系实际，讲练结合，精讲多练，以练为主。复习时应讲知识要点、题型、思路、规律、方法和难点问题。练要有计划性、目的性、针对性。练习要有典型性、指导性、灵活性。

5、要合理安排复习时间，每课时都要集中解决一个问题。

6、在专题知识的测试阶段中，进行成绩统计，了解自身的掌握情况并做好改正。

如何提高计算机水平

1、加强学习，针对喜欢领域领域进行探讨，浏览些论坛专业面网搜集相关知识。

2、刨根问底、对出现的问题进行深究，探究来龙去脉真正转化为自己的东西。

3、买一本自主装电脑相关的书籍，并且买相关硬件来实践实践，帮助提升硬件知识，买电脑维护的相关书籍来提高自己的电脑维护知识，充分了解电脑结构。可以找一些微软基本的系统配置。