什么是养生该如何养生

1、养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。

2、总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。

3、精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

什么是图形的高

图形的高就是从一个顶点，引出到底边上的一条垂直线段，叫做高。每一个图形的高一定是一条线段。高是有长度的。比如三角形，以任意一条边作为底，并且以另外两条边所组成的角为一个点，引出垂直于对面线之间的距离叫作高。

什么是三级防护

1、三级预防又称临床预防，即对病人采取积极的治疗，防止疾病恶化，预防并发症，防止病残，促进康复，延长寿命。

2、此外防护等级还有一级预防和二级预防。一级预防又称病因预防，即采取各种措施以控制或消除健康危险因素，并对人群进行卫生宣传教育，采取各种增进健康的措施；二级预防又称临床前预防，即在疾病的临床前期做好早期发现，早期诊断，早期治疗，使疾病有可能及早治愈，不至加重。

什么是月全食

1、月全食（total lunar eclipse），天文学术语，是月食的一种，当月亮、地球、太阳完全在一条直线上的时候，地球在中间，整个月亮全部走进地球的影子里，月亮表面变成暗红色，形成月全食。

2、例如，2014年10月8日，天空上演“月全食”，月亮并没有消失，而是变成神秘漂亮的“红月亮”。月全食在8日晚17点14分开始，从初亏到复圆历时约3小时20分钟。 2015年4月4日晚天空呈现月全食。初亏时刻为4日18时15分；食既时刻为19时54分；食甚时刻为20时0分；生光时刻为20时6分；复圆时刻为21时45分。

3、其中，最精彩的全食阶段持续了12分钟，这也是134年来，持续时间最短的一次月全食。月全食将发生于北京时间2018年7月28日凌晨3点30分到5点14分。

什么是青芽菜

芽菜在四川是非常有名，它和“涪陵榨菜”、“南充冬菜”、“内江大头菜”并称为四川四大腌菜。所含的营养也较丰富微量元素和维生素B1、维生素B2含量也很丰富。芽菜一般是指用植物种子或其他营养体，在一定条件下培育出可供食用的嫩芽、芽苗、芽球、幼梢或幼茎等芽苗类蔬菜。芽菜有30 多个品种品种。营养丰富，叶质柔嫩，风味独特，生食熟食皆宜特点，栽培方法也很方便。

食用方法：芽菜由于质嫩脆，味甜香，除作烧白底子外，多用于调味，如熬汤提味，做面肉馅。烧肉和炒肉丝中放些芽菜，都可增加鲜味。