11月4号是什么星座
1、是天蝎座，10月24日-11月22日。
2、天蝎座，黄道十二宫之一，地球在每年10.24-11.22运行到天蝎座。它位于南半球，在西面的天秤座与东面的人马座之间，是一个接近银河中心的大星座，纬度变化位于40°和90°之间可全见。
3、天蝎座位置:赤经16时40分，赤纬-36度。夏季出现于南方天空，蝎尾指向东南，在蛇头、人马、天秤等星座之间。α星(心宿二)是红色的1等星。疏散星团M6和M7肉眼均可见，座内有亮于4等的星22颗。
江苏11月天气温度一般多少 江苏11月气温通常几度冷吗
导语：想必大家都有听说过，江苏是我国综合发展水平最高的省份之一，已经是中上等发达国家水平。有些朋友打算去江苏游玩，但是不清楚江苏11月天气温度一般多少？江苏11月气温通常几度冷吗？一起来看看。
江苏11月天气温度一般多少
江苏天气
江苏11月天气温度一般8-16度左右，江苏省地处中国大陆东部沿海地区中部，长江、淮河下游，东濒黄海，北接山东，西连安徽，东南与上海、浙江接壤，是长江三角洲地区的重要组成部分。地跨东经116°18′～121°57′，北纬30°45′～35°20′。
江苏省以淮河、苏北灌溉总渠一线为界，以北属暖温带季风气候，以南属亚热带季风气候。夏季高温多雨，冬季温暖比较干燥。大部分地区冬季平均气温高于0°C，年降水量在1000毫米以上。
江苏是中国地势最低的一个省区，绝大部分地区在海拔50米以下，低山丘陵集中在西南部，占江苏总面积的14.3%，主要有老山山脉、云台山脉、宁镇山脉、茅山山脉、宜溧山脉。连云港云台山玉女峰为江苏最高峰，海拔625米。
江苏省哪个城市最适合居住？
在我们国家，有很多值得“宜居”的地方，比如云南省，贵州省，山东省。但是，对于大多数人来说，要想住在一个地方，不仅要有一个美丽的环境，还要有一个良好的经济发展，要说整体的实力，江苏省绝对是国内最强的。
苏州
天上有仙境，下有苏杭。苏州有着2500多年的历史，自然条件优越，人文景观众多。“江南花园甲天下，苏州花园甲江南”，是苏州最真实的写照，有70余个古色古香的园林被保留下来，成为江南水乡的典范。
如今之苏州，不但风景秀丽，园林典雅，更是世界上最适宜居住的城市。气候宜人、四季分明、雨量丰饶，素有“东方水都”之称。
苏州之所以能住人，不仅仅是因为这里的环境好，更多的是因为这里的经济发展。苏州的实力很强，在全国都是数一数二的，甚至在江苏省，也是数一数二的。
无锡
无锡还是苏州更适合居住？这是一个争论很久的问题。无锡是长江地区有名的“太湖明珠”，也是江南文化的发源地。
无锡的生态环境很好，景色也很好。中国社科院连续三年评为中国最适宜居住环境的城市，无锡“老龄化”是其重要原因之一。
无锡是全国率先步入老龄化社会的城市，因此在养老保障体系的建设上也做出了一定的探索。此外，鼋头渚，灵山大佛，惠山古镇，都是一个可居住的都市。
扬州
扬州位于江苏省的中心地带，是长江和京杭两条大运河的交汇点，具有悠久的历史和灿烂的文化，素有“淮左名都、竹西佳地”的美称。扬州的天气很好，风景也很好，可以说是一幅美丽的风景画。
扬州的美景实在是太多了，以瘦西湖最为出名，虽不如西湖，却也比西湖好，三月份正是最美的季节，吸引了来自四面八方的游人。扬州也是一座美食之都，在扬州生活，真的很舒服。
南通
南通地处长江经济带与沿海经济带交汇处，具有得天独厚的区位优势。东南有上海，苏州，东北，与泰州，盐城。近年来，江苏的经济发展势头很猛，有望成为全省的“老三”，成为苏中经济圈的龙头。
有的人认为，南通是江苏省最适合居住的地方，南通是全国人口老龄化程度最高的城市，平均寿命已达80多岁，是第一座“世界长寿之都”，从另一个角度来说，南通的居住条件优越，对长寿有益。
11月份是秋季还是冬季 11月属于秋季还是冬季
导语：在11月份里，气温是比较低的，为了保持身体的暖和，人们会吃更多的食物，来产生更多的热量。那么，11月份是秋季还是冬季？11月属于秋季还是冬季？
11月份是秋季还是冬季
11月份是秋季，在气象部门按照气象划分法，通常以阳历3～5月为春季，6～8月为夏季，9～11月为秋季，12月～来年2月为冬季。
北温带的秋天在8月～11月；南温带的秋天在2月～5月。在我国，传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋天的起点，至立冬结束。
在我国，传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点。进入秋季，意味着降雨、湿度等趋于下降或减少。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落。
从现代气象学上划分，北温带的秋季在8月23日（处暑）～11月22日（小雪）；南温带的秋季在2月19日（北半球雨水）～5月21日（北半球小满）。
11月养生方法
1
保持心态的平和
冬天人们情绪容易低落，郁郁寡欢。当工作、生活遇到不顺心的事情就可能诱发抑郁症。精神养生在十一月应做到精神安静，保护阳气，要保持良好的心态，多做一些自己喜欢的事情，遇到不愉快的事情要及时排解，疾病就不会找来。
2
早睡晚起睡眠充足
生活中做到早卧晚起，保证充足的睡眠，这一时节室内外空气更为干燥，往往会出现上火和易患呼吸系统疾病的现象，因此要注意室内温度和湿度的调节。勤开窗通风换气，注意保暖和适当日晒。
3
运动注意热身
可以根据个人体质的不同选择一些诸如慢跑、跳舞、打球等强度不等的体育活动，由于冬季天气寒冷，四肢较为僵硬，所以锻炼之前要注意热身，如先做一些伸展肢体、慢跑、轻器械的练习，等身体微微出汗后，再进行强度高一些的健身运动。锻炼时衣着要根据天气情况而定，以保暖防感冒为原则，运动后要及时穿上外衣，以免着凉。
4
注意保暖防止感冒
初冬气温比较低，尤其是早晨，醒来时不要立刻离开被窝，在被窝中活动一下身体。另外，外出要穿着厚实的衣服，以免受凉感冒。
秋末初冬，想要身体健康，还要坚持做几件事
1、穿衣遵循“外厚、内薄、多层”原则
眼下季节有人穿单衣，也有人穿棉衣，让人有种“不知道怎样穿衣”的感觉，但穿衣稍微不注意就容易生病。秋冬时节穿衣服应该遵循“外厚、内薄、多层”的原则。
“外厚”是指最外面的外套最好穿保暖较好、防风性强的衣服，御寒效果好；“内薄”是指穿在外套里面的衣服最好薄厚适中，能不热不冷，这样进入一些空调、暖气的室内，可以把外套脱下。避免热得出汗后，出到户外被冷风一吹，引发伤风感冒；“多层”是指可以在外套里面多穿几层，比如毛衣、衬衫、短袖等多层重叠，冷的时候多穿一件，热的时候脱掉一件，避免冷热两种伤风；脚部保暖要有适合的鞋子和袜子。鞋子的尺码应稍大些，最好垫一双棉鞋垫，脚放在里面要有点空间。其次，鞋底应稍高些，这样可以起到与冰冷地面隔寒的作用。
2、开窗通气
秋末初冬，天气寒冷，室内外温差较大，室内一般保持16℃~20℃较适合，以18℃为最理想。若室温过高，会令人感到闷热或干热而头昏脑涨，萎靡不振。久而久之，还会引起口干舌燥、眼睛干涩，打破人体的生理平衡，造成疾病。尤其是在北方，室温过高特别容易引起外感风寒。而室内温度过低，则会大大消耗人体的热能，令人感到寒冷；身体虚弱者会引起寒战；胃肠虚弱者会引起腹胀、胃肠痛，甚至引起关节炎等病症。所以，初冬在调节室内温度的同时，还应注意室内空气，天气晴朗的时候要及时开窗通风换气，保持空气流通，避免有害病菌在室内的停留。
进入十一月，天气逐渐转冷，很多抵抗力低的人容易感冒咳嗽。而顺应季节，科学养生，谨记以上几点养生知识，这样才可以改善自己体质，驱散寒气，使身体更加健康，平稳度过冬天。
