山木耳和家木耳有什么区别

山木耳是一种野生的高价值营养品。其生于枯死的树干上，是一种滑嫩爽口，清脆鲜美，营养丰富的食用菌，被称作可食、可药、可滋补的素中之荤的山珍，它不仅风味独特，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质脂肪营养成份，还有人体必需的9种氨基酸，有沁润强壮，清肺益气，补血活血，镇静止痛等功能东北的山木耳最出名。 家木耳是人工种植的，营养价值明显不如野生的。

木耳和芹菜怎么做好吃

黑木耳炒芹菜

芹菜200克、木耳30克、杜仲10克、姜5克、大葱10克、大蒜15克、盐5克、植物油50克

黑木耳炒芹菜的做法详细步骤

1、 将杜烘干研成细粉；

2、 黑木耳用清水发秀去蒂根；

3、 芹菜洗净后切成段；

4、 姜切成片，葱切段；

5、 蒜去皮，切成片；

6、 将炒锅置武火上烧热，加入素油，待油烧热至六成时，放入姜片、葱段、蒜片爆香；

7、 随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。

香菇木耳和哪些食物不能一起吃

不能与香菇一起吃的食物有：

河蟹、番茄和鹌鹑蛋。

1、香菇和河蟹都富含维生素D，它们一起吃，会使维生素D含量过高，钙质增加，长期易引起胆结石。

2、香菇中含有生物化学物质，番茄中含有类胡萝卜素，它们一起食用，会破坏类胡萝素，降低营养价值。

3、香菇与鹌鹑蛋一起吃，会使面部长黑斑。香菇与鹌鹑蛋一起吃会产生血管痉挛。

不能与木耳一起吃的食物有：

田螺、野鸡、野鸭、萝卜、麦冬。

1、从食物药性来说寒性的田螺加上华利的木耳不

木耳和红枣一起煮有什么效果

黑木耳红枣汤是一款养生汤品，主料是黑木耳和红枣，黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，黑木耳有助祛除黑斑。

食材准备

黑木耳30克，红枣10枚。

制作步骤

将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右

注意事项

1、不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。

黑木耳红枣粥

黑木耳红枣粥

2、肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。

3、红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10颗。

4、木耳一定不要挑选发霉或有虫眼的，会影响美白祛斑的效果。

5、枣必须要求全干的，最好在夏天炖制。