鱼腥草煮水喝的功效

第一方面：在中医方面认为，鱼腥草具有很好的清热解毒的作用，并且在进入身体之后还能够利尿以及排脓等的作用。但是味道是真的不好喝，需要忍受忍受。

第二方面：通过临床研究发现，鱼腥草进入身体之后能够有效的增强WBC的吞噬能力，而且对于治疗各种疾病也是非常有帮助，比如各种感染类疾病就很不错。

第三方面：鱼腥草是目前发现的唯一一种能够在原子弹爆发点生长的中药材，所以一些经常需要使用电脑的人群或者是空勤人员这些经常接近辐射源的人群，适量喝一点肯定是需要的。

鱼腥草煮水要煮几分钟

视情况而定。市面上的鱼腥草有干鱼腥草和新鲜鱼腥草两种，不同的鱼腥草煮水时间会有所差别，一般对于新鲜鱼腥草要煮15-20分钟，而干鱼腥草需要30分钟，另外注意时间不宜太长，以免对鱼腥草中的蛋白质、维生素、矿物质等成分有所损失。

干鱼腥草煮水正确方法

1、清洗干净，除掉杂质，往干鱼腥草里加入开水。

2、最好是加入刚烧开的水，然后再盖上杯盖让它蒙一会，鱼腥草能泡得更彻底，药效也会更强。

3、干鱼腥草在煮水喝时，需要提前把它放到清水中用清水洗净，然后再用清水浸泡2~3小时，泡好以后的干鱼腥草取出以后放在砂锅中，再加入适量清水一起煮开，再用小火煮40分钟，煮好以后取出过滤，得到的汤汁可以代茶饮用，它能利尿排毒也能清热解毒。