杏鲍菇能和芹菜豆芽一起炒吗
材料:杏鲍菇,芹菜,豆芽,色拉油,食盐,蒜,朝天椒,胡椒粉。
做法:
1、将杏鲍菇、朝天椒、大蒜分别切成丝,芹菜切成相同的段;
2、将锅烧热, 放入适量的油;
3、下入蒜丝煸炒,煸炒香味后加入杏鲍菇丝一起煸炒;
4、将杏鲍菇中的水分微微煸干后加入芹菜、朝天椒丝、豆芽一起翻炒;
5、加入盐等调味料,一起翻炒均匀;
6、大火快炒菜, 不需要很长时间, 翻炒几下即可出锅。
茄子和杏鲍菇能一起炒吗
茄子和杏鲍菇能一起炒的,杏鲍菇是一种集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种,其肉质肥厚,质地脆嫩,口感滑爽,其中还含有丰富的蛋白质、糖分、氨基酸、纤维素、维生素等多种营养成分。
茄子是一种十分常见的蔬菜,品种多样,营养丰富,其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等营养成分,两者在主要成分方面并没有冲突,不会发生反应,因此茄子和杏鲍菇能一起炒,反而有一种特别的口感。
鲫鱼豆腐汤和杏鲍菇能一起吃吗
鲫鱼豆腐汤和杏鲍菇能一起吃。
主料:鲫鱼,杏鲍菇,西兰花,食用油,盐,葱,姜黄芪。
做法如下:
鲫鱼收拾干净,准备姜和黄芪;将杏鲍菇切片,西兰花掰成小朵洗净备用;锅烧热倒油烧热,下入姜片,放入鲫鱼煎至两面焦黄;另起陶瓷煲放入煎好的鱼,鱼身上放入黄芪;锅中留油下杏鲍菇翻炒,西兰花用加了盐的沸水焯一下;把炒软的杏鲍菇倒入煲中,再加入适量的水,盖上盖子大火烧开,小火炖20分钟;奶白的鲫鱼汤已经熬成了,最后倒入西兰花,调入盐,撒入葱花即可。
杏鲍菇能放冰箱多久
杏鲍菇放冰箱能放一个星期左右。将杏鲍菇包上保鲜膜或者纸袋,放入冰箱冷藏即可。如果有异味或有液体渗出,表明已经变质,不宜再食用。不要用塑料袋装杏鲍菇,塑料袋会形成水滴,易使其变质,为避免长霉,变质腐烂,建议尽快食用。
杏鲍菇:
杏鲍菇是典型的亚热带草原干旱沙漠地区的野生食用菌,于春末至夏初腐生、兼性寄生于大型伞型花科植物如刺芹、阿魏、拉瑟草的根上和四周土中。
杏鲍菇是欧洲南部、非洲北部以及中亚地区高山、草原、沙漠地带的一种品质优良的大型肉质伞菌,隶属于真菌门、担子菌亚门、真担子菌纲、层菌亚纲、伞菌目、侧耳科、侧耳属。前苏联的瓦西尔柯夫(1955)称它为草原的美味牛肝菌,可见味道鲜美之极,目前在国际市场上是人工栽培的食用菌中数量稀少,价格最高的菇类。杏鲍菇的营养十分丰富,植物蛋白含量高达25%,含18种氨基酸和具有提高人体免疫力、防癌抗癌的多糖。同时,它含有大量的寡糖,是灰树花的15倍、金针菇的3。5倍、真姬菇的2倍,它与胃肠中的双岐菌一起作用,具有很好的促进消化、吸收功能。
杏鲍菇是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为平菇王、干贝菇,具有愉快的杏仁香味及如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工。