红豆薏米茶加罗汉果一起喝减肥吗

不能减肥，薏米红豆粥有很好的健脾除湿作用，要是身体比较湿，比如大便经常不成形，喝一喝对身体还是很有好处的，罗汉果泡茶主要是对肺比较好，这个要注意的是，要是好了的话罗汉果就不要长期泡水了。

红豆薏米茶为什么是黄的

红豆薏米茶之所以是黄的可能是看因为添加了色素，正常情况下泡出来的红豆薏米茶应该是浅红色的，因为红豆是深红色的，薏米是白色的，两者泡饮出来的颜色即为浅红色，但如果红豆放的少，颜色将更淡一些，如果出现很黄的红豆薏米茶，一方面可能是添加了一些其他的配料。

自制红豆薏米茶的做法

自制红豆薏米茶做法：

1、在80g红豆中加入清水，浸泡四小时，40g薏米入锅炒至金黄色，出锅装盘备用。

2、壶中加入红豆、薏米、300g清水。

3、然后开小火煮四十分钟即可，此时一份红豆薏米茶就制作完成了。

冬天可以喝红豆薏米茶吗

冬天可以适量喝红豆薏米茶，红豆和薏米都是非常好的排毒食物，它们可以有效地排除体内的湿气、消除水肿。

红豆薏米茶可以每天饮用，最佳饮用时间在早饭和午饭之间，每天饮用量不宜过多，控制在250ml左右即可，同时也不会损伤脾胃。