沧州市区那里有打乒乓球的地方

1、荣鼎乒乓球：位于河北省沧州市泊头市解放派出所东500米路南；

2、百灵乒乓球俱乐部：位于河北省沧州市任丘市渤海路站前小区东门；

3、中泰仁达乒乓球俱乐部 ：位于河北省沧州市黄骅市神华大街东100米；

4、沧州市少年儿童乒乓球培训指导中心：位于河北省沧州市运河区东塑北路与永安北大道交叉口西北100米；

5、大化青少年乒乓球训练中心：位于河北省沧州市运河区红卫街西100米。

乒乓球颠球技巧

将球垂直抛出，让球连续在球拍上稳定地垂直弹起和落下。正手颠球的时候，小臂的上下运动符合肘关节的结构，大臂垂直向下基本保持固定，无需特别控制拍面即可保持与地面平行，靠小臂上下往返运动将球持续颠起。

颠球因尽量使球的上升距离短，球下降接触球拍时的发力要均匀，也就是使球的往复运动距离尽量减小。对墙颠球时找一个表面平整的墙，用球拍的正面或反面，将球直接打向墙面，待球落向地面反弹起来时，再把球打向墙面。

乒乓球运动中选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。

乒乓球推挡动作要领

1、推挡技术分为横板推挡技术和直板推挡技术

2、横拍反手推挡（快拨）技术 动作要领：两脚开立，比肩稍宽，重心下沉；大臂微贴身体，前臂屈与台面基本平行，拍面稍前倾，将拍引致身体前方腹部位置；击球时，当球跳至上升期时击球的后中上部；向前上方挥动，球拍随势挥拍不宜太长，迅速还原成准备姿势，准备下一次击球。

3、直拍推挡技术 动作要领：站位与横拍的站位相同，食指压拍，拇指放松，避免球怕上仰，中指的第三指节抵拍，控制拍型。上臂和肘部自然靠近右侧（左手的同学相反）上臂与前臂的夹角约为100度，肩部放松，引拍于腹前，来球时 击球的后中上部，向前上方挥动，击球后，顺势挥拍，再还原至腹前。准备下一次击球。

开讲啦！系列文章：乒乓球心理战术的讲解

写在前面的话：这段时间的发帖，引起了广大球友的关注和支持，首先要感谢大家。目前，乒乓网管理团队向我发起邀请，希望我加入乒乓网管理团队，为乒乓网出一份力量。我现在由于各种原因，时间肯定没有，但以后可以胜任。当然，我接受乒乓网管理团队的邀请，我也十分愿意加入乒乓网管理团队，目前，本人成为乒乓网管理团队编外人员。日后，在乒乓网的职位，是关于乒乓球技术的文章写作师，隶属于技术组。希望乒乓网能在以后能步步高升！现在编写的乒乓球比赛中的心理战术文章对所有的球友们都有帮助，没有基础之分。

什么是心理战术:心理战术是一种通过与人的接触（或群体的接触），观察行为习惯，通过多方面的了解，总结出他的性格特点（或群体的心理状态），针对心理上的弱点，逐步攻破他（他们）的心理防线，以达到自己的目的。我国古代的《孙子兵法》很大一部分讲的是心理战，海湾战争以及2003年美英联军攻打的伊拉克战争均成功地使用了心理战。心理战告诉我们，一个军队的心理被击垮了，那么这个军队肯定会吃败仗。对于我们自己来说，如果我们被自己固有的心理劣势打倒了，我们的人生也一定会是失败的人生。心理战术，在乒乓球比赛中的运用更加是剑拔弩张，气势逼人！用俗话讲:“我不打死你，也要吓死你！”心理战术，用生物学分析，是人体在心理紧张状态下，在接触一些外界的元素刺激或者是强烈刺激下，下丘脑分泌促甲状腺素释放激素，经过一系列的调节，甲状腺分泌甲状腺素，引起人体大量出汗，身体发热，并且带有呼吸急促，心跳加快。(当然还有一些其他的人体生理反应，太复杂了)导致自己的乒乓球比赛，不可以发挥出自己的正常水平，或者是比赛失误或多次失误，量变导致质变，最终输掉比赛，或者比赛不理想。

心理战术的经典应用:空城计：诸葛亮北伐之时，在与司马懿一次战役中叫士兵把四个城门打开，每个城门之上派20名士兵扮成百姓模样，洒水扫街。诸葛亮自己披上鹤氅，戴上高高的纶巾，领着小书童，带上一张琴，到城上望敌楼前凭栏坐，然后慢慢弹起琴来。司马懿的先头部队到达城下，见了这种气势，都不敢轻易入城，便急忙返回报告，司马懿说：“诸葛亮一生谨慎，不曾冒险。现在城门大开，里面必有埋伏，我军如果进去，正好中了他们的计。还是快快撤退吧!”于是各路兵马都退了回去。诸葛亮的士兵问道:“司马懿乃魏之名将，今统十五万精兵到此，见了丞相，便速退去，何也？”，他说:“兵法云，知己知彼，方可百战不殆。如果是司马昭和曹操的话，我是绝对不敢实施此计的”。