食疗消化不良喝什么茶好
相信每个人都有过消化不良的经历，消化不良是指与饮食有关的一系列不适症状如：腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐。消化不良在饮食要相当注意，饮食不当会加重病情，平常可以喝些有助消化的茶水来缓解消化不良的症状。一起和食疗养生来看看有助消化的茶都有哪些。
普洱茶
普洱茶是一种吸吸油助消化的好茶，一般轻发酵茶对爱茶的人来说却有不可承受之轻的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、丹宁酸的长期尽责下常有搜肠刮胃之苦。普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，就可以避免这一损害。
大麦茶
大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻起来有咖啡香味，喝起来有一股浓浓的麦香味，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用。
山楂茶
主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶，能促进胃液分泌，增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化。
乌龙茶
乌龙茶助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。另外红茶也可助消化，不过冬天喝比较好马鞭草马鞭草为一可提神的花草茶，可以消除恶心感并促进消化，有助于刺激肝功能，强化神经系统，且有瘦身减脂功能。
寒露时节喝什么茶最养生
喝茶养生是中华民族遗留下来的传统文化。喝茶不仅可以美容养颜祛火，还可以治病。每个季节喝不同的茶，可达到喝茶养生的最佳效果。那么，寒露时节喝什么茶最养生呢？和饮食文化一起来看看吧。
红茶：说到御寒暖身，红茶一定是首选。从茶性上来说，红茶性温，刺激性不大，可以生热暖腹，从而起到暖身的作用。同时，红茶中含有不少丰富的营养物质，能促进肠胃的消化与吸收，具有暖胃护胃的功效。天冷时，一杯香甜的红茶，定会让你觉得暖身又暖心。
青茶：秋天气候干燥，人们常常觉得口干舌燥，这就是中医常说的“秋燥”。想要防秋燥，可以通过喝茶来解决。秋天喝茶可以选择乌龙茶，尤其是铁观音。铁观音有着“春水秋香”的品质特点，秋茶香气高锐，令人难忘，并且有润喉、生津的作用，非常适合秋天干燥的气候。寒露时节喝青茶，也是十分应景的选择。
乌龙茶：乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大乐趣。
黑茶：黑茶可以降血脂降血糖，而且还可以降血压、糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎，治疗肠胃、疾病，同时黑茶还能延缓衰老，好处多多。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水，用来泡脚可以除臭消炎，用来洗头可以去屑止痒。
杜仲茶：杜仲茶是有名的保健茶，可以补肝肾、降血压血脂、美容养颜和帮助睡眠等功效，多喝杜仲茶对失眠多梦、三高的人很有好处，经常失眠的人可以在睡觉前喝一杯。
决明子茶：决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一，因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇，而且决明子茶有利于通便，对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。
水丹青：据说有四种不同的绿茶拼配而成，基本外形是“绿叶黄芽翡翠沙”，可以用温水甚至冷水冲泡，十次冲泡以后还会有很好的茶味和茶香。关键是这种的内质很好，有效物质的含量很高，喝这种茶可以明显感觉到甘爽、轻松和气息的通畅。
女人经常熬夜喝什么茶
要是说对皮肤好的就是排毒比较好的，一般的绿茶都是可以起到这个效果的，另外多喝水多吃水果都是有好处的菊花茶加上枸杞泡水喝对你说的情况效果也是比较好的，另外只要是绿茶一类的都可以起到这个效果的，你可以试试，坚持喝一段时间
熬夜的时候不要喝碳酸饮料，最好喝绿茶茶叶茶之类的，在你睡觉之前来杯牛奶，胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目
