不属于十字花科蔬菜有哪些

菠菜、苘蒿、韭菜、芹菜、香菜、空心菜、马齿苋、蕨菜、苦瓜、南瓜、冬瓜、丝瓜、冬菇、平菇、花菇、猴头菇、金针菇、豇豆、四季豆、荷兰豆、毛豆、豌豆、黄豆、绿豆、黑豆、红豆、豆芽、海带、紫菜等。

十字花科蔬菜的种类

1、白菜类：小白菜、菜心、大白菜、紫菜薹、红菜薹等。

2、甘蓝类：椰菜、椰菜花、芥蓝、青花菜、球茎甘蓝等。

3、芥菜类：叶芥菜、茎芥菜（头菜）、根芥菜（大头菜）、榨菜等；萝卜等。

4、水生蔬菜类：油菜和白菜有许多变种，如塌菜、乌菜之类都属于这一族，它们颜色深绿，炒食后味道浓香，大致与油菜的营养价值相近，是优质蔬菜。

北方冬季应季的蔬菜有哪些

1、冬瓜。热化痰、除烦止渴、有利于消痰、可解酒；

2、南瓜。美容抗衰老，预防癌；

3、丝瓜。防止皮肤衰老；

4、萝卜。肺热咳嗽，止咳化痰；

5、白菜。通利肠胃、养胃生津、利尿通便、可用于肺热咳嗽；

6、菠菜。养血、止血、护肤；

7、花菜。平胃健脾，补肾；

8、四季豆。调和脏腑，消暑化湿和利水消肿的功效；

9、洋葱。杀菌抑菌能力强，预防感冒；

10、香菇。降血脂降血压。

广东特有蔬菜有哪些

1、菜心：广州人称最好的菜心为“轻骨柳叶菜心”。“轻骨”是指菜心的茎呈深绿色，比较修长。“柳叶”是指菜心的叶子如同柳叶，细长而尖。

2、西洋菜：西洋菜一般用来煲汤、白灼或蒜蓉炒。

3、芥蓝：芥蓝越嫩就越脆，也就越好吃。带花苞、实心、茎表皮较薄的芥蓝为上品。

4、 奶白菜：广州人称奶白菜又为矮脚白菜，这一称呼也说明了挑奶白菜的经验，粗壮、矮墩墩的奶白菜口感最佳。

5、西兰花：西兰花选购时以花蕾青绿、柔软饱满、中央隆起的为上选。

减脂的蔬菜有哪些

减脂的蔬菜有：黄瓜、西红柿、菜花、胡萝卜、韭菜、秋葵、西兰花等蔬菜。

减脂，就是体内脂肪超过正常范围之内的动物，由于自身形体健康的原因，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只能从一种形式转化为别的形式，或者从一个物体转移到别的物体。某种形式的能减少，一定有其他形式的能增加，且减少量和增加量一定相等，这就是物理学的能量守恒定律。脂肪是人体内最重要的储能物质，所谓减脂，根据能量守恒定律，能量并没减少，而是随着脂肪的减少必然伴随着脂肪分解的能量转换为另外一种能量，比如提供运动所需要的机械能。

能作调味品的蔬菜有哪些至少八种

薄荷：多年生草本植物，茎和叶子有清凉的香味，可以入药也可以作为调味品；香菜：一年生草本植物，是汤饮中的佐料，多用于做凉拌菜佐料，或烫料，面类菜中提味用；大葱：为多年生草本植物，葱常作为一种很普遍的香料调味品或蔬菜食用；韭菜：属百合科多年生草本植物，叶，花葶和花均作蔬菜调料品食用；大蒜：多年生草本，在烹调鱼，肉，禽类和蔬菜时有去腥增味的作用，特别是在凉拌菜中，既可增味，又可杀菌；辣椒：为一年或有限多年生草本植物，辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味，能增进食欲；洋葱：二年生草本植物，能够抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物；苦瓜：一年生攀援状柔弱草本，苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍；杏仁：杏的种子，杏仁油为淡黄色，虽然没有香味，但具有软化皮肤和美容的功效；荷叶：莲科莲属多年生草本挺水植物莲荷的叶，荷叶色青绿，气芬芳，是传统药膳中常选用的原料。