我胸口老是疼痛，甚至有什么是剧痛，怎么办

首先要放松心情，因为很有可能是工作压力太大造成的气血不顺，所以首先要把自己的心态调整得非常健康。

饮食上要禁酒,酗酒就更是不可以的，要多食低盐低脂饮食， 情绪不要激动,要有适当的运动,不要过度的劳累。更不能每天都坐在办公室里。

如果你还有其他的疾病的话首先要排除是否是由其他的疾病引起的。特别是在消化道和胰腺这两个方面。

孩子懒散不专注怎么办

1、家长面临孩子学习态度懒散、不认真，学习效果不佳时，要保持正常的心态，承认和直面事实，不带情绪，就事论事，只有保持正常的心态，才有能力帮助孩子克服困难，如果家长先焦虑了，这种焦虑反过来会影响孩子，对孩子的问题不仅没有帮助，反而是雪上加霜；

2、真正理解孩子，帮助孩子找到问题产生的原因，是因为对学习没有兴趣，还是对自己缺乏自控力，还是贪玩，注意力无法集中，还是本身智力跟不上，因为感到困难，从而丧失了学习的信心？只有找到了问题背后真正的原因，才能有的放矢，帮助孩子解决问题；

3、了解孩子内心的需要，如果孩子在学习上得不到好的效果，又常常受到老师或家长的批评，让孩子对学习产生厌倦或恐惧，就会丧失学习的动力，无法在行为上认真、主动，因此家长应该想办法从内部动机上，激发孩子的学习动力，同时多加鼓励和肯定，让孩子感到学习是件有意义的事情，值得付出。

晚饭后没有精神怎么办

1、经常犯困，没有精神，想睡觉，这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的，积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。

2、如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜，这样的话就会恢复正常了。

3、平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样的话就会恢复正常了！

脚裂怎么办

白醋泡脚。如果家裡有白醋的话，可以在泡脚的时候添加白醋，可以杀菌消毒还可以修复和祛除我们脚上的死皮，很好用。泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5-10毫升即可。一般情况下泡上两个周左右都会有比较明显地改善!然后还可以搭配一些脚上的护肤品。护肤的油脂类很多，医院的维生素e或软膏、凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用，配合白醋泡脚，保管你的美足白白嫩嫩的美极了。气渐渐冷了起来，出门恨不得裹上被子，而我最担心的就是冬天手脚皲裂。听过一句老话么“一年冻年年冻”，也就是你只要有一年手脚冻了，每年基本就都会这样，手的话还好点，脚后跟每年冻得都很厉害，有时候裂开了流血，别提多疼了！后来专门因为这个事情就去找医生看了看，医生告诉了我一个小妙招，现在给大家介绍一下，希望能帮到大家。

治疗脚裂的三个方法。可以用鱼肝油丸涂擦手足患处，效果很好方法：先用热水洗手足患处，待角质层充分发胀后擦干，用刀片削去过厚的角质，取2－3粒鱼肝油丸，挤出药液均匀涂擦患处。以后每晚睡前涂一次。鱼肝油对患处无刺激性，可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜，杜绝外来刺激，使裂口加速愈。2、用维生素e丸涂抹患处，效果很好。方法：把维生素e丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过脚后再涂抹，愈合后也要常抹，可不再犯。3：泡醋方法：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆裡，待温后把手脚泡在醋裡10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。两个疗程后，脚不裂不干、光滑了，好的彻底，多年可不复发。

孕妇感冒了怎么办？需要审慎对待

看病求诊，遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前3个月禁用自己一切药物，孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。

如果孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。

注意休息。孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。

多喝水(多喝汤)，补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。