腹胀怎么办

方法一、适量进行运动，腹胀的情况往往是我们在平时的时候不注意饮食造成的，特别是暴饮暴食最容易出现，在平时的时候要进行适当的运动，慢走，散步，做家务都是不错的选择，运动可以帮助加速食物消化，切不可躺着或者坐着，那样会加重腹部胀痛。

方法二、吃些助消化类的药物，为了缓解腹胀不消化的症状，可以适量吃些助消化的药物。健胃消食片，山楂片，吗叮咛，都能有助加强胃动力。

方法三、助消化的果蔬，通常吃多了不消化，吃果蔬也能助消化。白萝卜，苹果，猕猴桃，大麦茶都可以帮助消化，而且常吃这些食物对身体也特别有益。

联想笔记本电脑反应慢怎么办

1、首先找到电脑正在运行的各种软件，找到自己不常用的软件，禁止启用，这样可以加速电脑运行，很多软件的开机自动启动会大大减慢电脑的开机速度。

2、然后打开电脑上的软件管家等，开始清理电脑的内存垃圾，这些也是拖慢电脑开机的罪魁祸首。同时养成关机前清理垃圾的习惯，电脑运行会好很多。

3、然后在之后下载软件的时候注意把软件默认储存C盘的项目改成D盘或者E盘，电脑开机运行就是在C盘开始的，所以给C盘腾出空间，再次加快电脑开机的速度。

4、养成文明上网的习惯，不要点击奇怪的网站或者广告，这样的网站大多数有病毒，这样会把病毒传染到电脑上的，拖慢开机速度。

5、不要给电脑装太多的电脑管家，因为很多软件之间不兼容，导致电脑文件出问题开机也变得更慢，而联想电脑自带杀毒软件，并不需要下载太多其他软件。

6、定期给电脑清洁，电脑用久了灰尘容易进入电脑，影响电脑性能，所以要定期清洁。

桃胶煮了吃不完怎么办

1、煮好的桃胶最好是当天吃完，如果有剩余的话，可在冰箱存放12小时左右，在冰箱存放时间太长，不仅影响口感，还容易滋生细菌。

2、桃花泪，就是桃胶，它是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质。广义上讲，杏树、樱桃树等蔷薇科植物分泌的胶状物也可以叫桃胶。将这些分泌物从树皮上剥下来晾干就是原桃胶，可以入中药，也可以简单加工后食用。其实桃树流胶是一种病理现象。

电脑插入耳机后没声音怎么办

1、打开“控制面板”，点击“硬件和声音”。

2、找到Realtek高清晰音频管理器，点击进入。

3、在Realtek高清晰音频管理器设置面板中可以看到右上角有一个文件夹样的按钮，点击进入。

4、弹出对话窗口，将两个选项都打上勾，重启电脑，就可以从耳机里听到声音了。