土豆敷脸需要几分钟

土豆敷脸需15至20分钟。

可用土豆制作面膜，用来敷脸。

土豆面膜的制作步骤为：

用料：土豆、牛奶、酸奶、燕麦粉各适量。

1、土豆洗净，锅内加入适量牛奶，倒入土豆煮熟；

2、将煮熟的土豆去皮，捣碎成泥，待冷却后，涂敷在脸上15至20分钟，用温水清洗即可。

3、若属于油性皮肤，可将熟土豆去皮捣碎后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15至20分钟，用温水清洗即可。

4、若属于干性皮肤，可将熟土豆去皮捣碎后加入一匙酸奶，涂敷面部15至20分钟，再用40摄氏度至50摄氏度的温水清洗即可。

土豆敷脸的好处

土豆片敷脸不仅能消除疲惫感，还能起到舒展皱纹，增白，延缓皮肤老化，抑制黑色素等作用；土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老，将煮熟土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。若采用生土豆片，就能起到控油的作用；土豆片敷脸还可以去除黑眼圈，去眼袋，祛痘，祛斑等。

土豆敷脸的正确方法

1、土豆最直接的美肤用法就是将新鲜的土豆，切成2mm薄片，然后敷在眼睛上，大约20分钟左右，再将土豆片取下，然后用温水清洗干净即可。

2、要将土豆切成极薄的薄片，脸部洗干净后，贴在有痘印的地方，时间约20~30分钟，（不要担心会吸收走皮肤的水分，这个不会），到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。

3、先将土豆榨成汁，然后向土豆汁中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，而后再将面膜纸浸泡在调适好的土豆汁，与蜂蜜的混合液体当中，浸泡一段时间之后，再将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，20分钟之后，再用温水清洗。

天天用土豆敷脸可以吗

不可以。

土豆内含丰富的维生素A和维生素B等营养成分，具有晒后修复、补水保湿、美白淡斑、抗衰抗皱等功效，定期用土豆敷脸，皮肤会越来越好，但是如果天天都用土豆敷脸的话，次数过于频繁，则会出现一些适得其反的效果。