怎样自己泡葡萄酒

一、 选葡萄，不同品种的葡萄会酿造出不同的口味风格，一般选甜度高新鲜的葡萄，如果要酿红酒，选深紫的葡萄即可。如果喜欢白葡萄酒选青葡萄或者葡萄剥皮既可；

二、 清洗，如果是自家种的，不打农药就不用这一步，在水中泡一会，捞起晾干，把变质葡萄扔掉；

三、 把葡萄去梗捏碎，但不要用力过猛而捏成泥巴，放玻璃广口瓶内，不要太满，放七成满就可以了；

四、 用正在发酵的酒做酵头放入玻璃瓶中，这样可以加速发酵。

自己泡的杨梅酒多久可以喝

1个月-3个月。自己酿造的杨梅酒浸泡的时间不宜太长，具体时间跟杨梅酒中杨梅的多少以及酒的度数有关。杨梅越少、酒精度数越高的越容易制成，一般一个月左右即可。如果喜欢酒味比较重，可选择将时间延长一点，主要依据个人喜好来进行调整。若喜欢吃杨梅酒中的杨梅，一般泡一个星期就可以拿出来吃。

泡了十几年的杨梅酒还能喝吗：不建议喝。一般情况下，不管自己酿的还是在市场上购买的杨梅酒都很难保存到十几年之久，而且杨梅酒本身是由杨梅喝白酒酿造而成，尽管在酒中浸泡，十几年的杨梅也很可能已经变质、变味，从而导致整个杨梅酒也不能饮用。

而且如果在长时间的保存中，有开过瓶盖的话，很可能就会导致杨梅酒中滋生细菌以及掉落灰尘，即使泡了十几年的杨梅酒喝的时候没有出现变质的情况，为了身体健康考虑，还是建议不要喝会比较好。

如何在家自己泡瑶浴

在自己家泡瑶浴的三要素为水，浴桶，瑶浴药包。

1、 水，夏天用热水器的水即可，冬天先把瑶浴药包放到锅里与水一起烧开，使药物充分融化到水中，再加入足量的热水。

2、 浴桶，使用木桶，因为木桶泡澡有很多好处，最重要的就是保温，不用经常去加水，如果没有木桶也没有浴缸。

3、 瑶浴药包，使瑶浴药包里的药物充分溶解到水中。

补充：

1、 浸泡过程保持好水温，不能太低，也不要烫到身体。

2、 泡瑶浴过程中，可以使用瑶浴药包擦拭身体，即可清洁身体，又可增强药效。如有阴道炎，关节炎等问题的，还可以用药包擦拭一下阴部或者患处。

3、 泡完瑶浴，不需要用清水冲洗，如泡瑶浴之前觉得身体比较脏，可以先洗个澡再泡。

4、 由于药效比较强，浸泡过程中，尽量三进三出，泡七八分钟，出来休息一下，补充一下水分，然后再继续，一般泡瑶浴二十到三十分钟即可。