55岁跑步标准

1、根据健康专家和医生的建议，建议一般情况下每天走路(慢跑)10000步为宜，按这个标准坚持下去会有很多好处。

2、55~60岁的中老人虽然身体依然健壮，但是毕竟不如年轻人那样精力旺盛。并且如果将走路(慢跑)作为每天都要坚持的一项习惯来说，既要达到一定的运动量，没有量，则没有明显健身效果;又一定不要超负荷的进行运动，超负荷运动，则损害身体健康。走(慢跑)的步数。虽说因人的身体和精神状况不同而不同，总该有一个通行标准。

55分身材男生该怎么穿衣服

想改善五五身的比例，下身单品和配件的选择非常重要，而该掌握的原则就是将五五身，拉长为四六身或三七身，比如透过皮带订高腰线、选择同色系的长裤与鞋子拉长比例等。拉高腰线选择皮带的同时也可以选择不太长的上衣，然后搭配高腰的裤子，同时注意颜色的搭配。

55天是多少周

怀孕55天是7周6天，在怀孕期间7天是一个孕周的，在停经后56天应该是孕8周了。

建议注意做好定期的孕检，现在可以去医院做b超检查胎芽和胎心发育是否正常的，可以适量的补充叶酸。