饼子如何做不发硬
1、首先把面粉分成等量的两份,分别加入凉水和热水,分别揉成面团,再揉一起,揉至面团光滑,醒发30分钟。
2、然后把醒好的面团,分成均等的五份儿。
3、在把每份擀成薄的面片,表面刷熟猪油,洒适量的盐。
4、然后从两边分别卷起,呈双卷,再将其抻长。
5、把长条分别从两边向中间卷起,卷好的两个圆饼重叠,用擀面杖将其擀成饼状。
6、在锅里添少量的油,待油6成热后,放入饼,烙至两面金黄即可。
鸡翅膀如何做不热气
1、鸡翅改刀。冷水下锅,大火煮至血沫浮出,清水冲洗干净沥干待用。
2、开中火,加入两匙油和两匙白砂糖,不停搅拌至糖完全融化。炒糖色是这道菜成败的关键,不熟练的可以关小一点火,一定要把握好倒入鸡翅的时机,不然轻了不上色,重了有焦味。
3、待鸡翅表面初步均匀裹上糖色,倒入半勺盐翻炒一分钟左右。
4、倒入没过鸡翅的清水,大火烧开,转小火加盖炖煮半小时左右。
5、大火收汁,此时可以尝一下调整咸度。然后就可以出锅开吃啦
洋葱炒鸡蛋如何做不变色
1、铁锅与洋葱发生了反应,所以导致了洋葱发黑,是不影响食用的。洋葱切好后,如果不是马上过油,那就放入清水中,防止氧化,可以有效避免洋葱变黑。
2、要经常翻炒,并且炒洋葱是不要加入酱油 如果配料是海鲜或者是肉时,必须加入酱油的,就要加入生抽而不是老抽。
3、洋葱含丰富的钙、磷、铁、维生素B1等微量元素,其中所含硫化丙烯,能提高维生素B1在胃肠道的吸收率,瘦肉中也富含维生素B1。洋葱炒肉能保证身体更好地吸收维生素B1。维生素B1是碳水化合物代谢时所必需的辅酶,能增强碳水化合物的氧化功能,使能量注入疲劳的头脑与身体,维持神经组织、肌肉、心脏正常的活动,从而改善精神状况。所以,经常吃点洋葱炒肉,能起到提神、消除困乏等效果洋葱。特别适宜心脑血管病的人日常佐餐。
怀孕期间如何做不胖
1、孕妇对营养的摄取要注意全面均衡的原则。很多人认为怀孕后加强营养,多吃鱼、肉等荤腥油腻食品多就是营养好,其实这样只会造成脂肪摄入过剩,体重增加过快。
2、孕妇应适量补充维生素和矿物质。孕妇缼铁、缺钙、缺维生素,会出现牙龈出血、全身肥胖和骨质软化。
3、孕妇应定期进行适量运动锻炼。孕妇一定要保证每天8小时的睡眠,平时也尽量坚持散步和一些轻度的锻炼。
马桶如何做不崩水
1、用温水冲洗坐便器,水温控制在1oC-45oC,过热的水请勿倒入便器内,以免使其炸裂。
2、不得向坐便器内冲入新闻纸、纸尿垫等易堵塞物品。
3、堵塞时,立即用皮吸引器排除。
4、为防止破损和漏水,不要撞击陶瓷,避免猛力击打盖板和座圈
5、请勿用钢刷和强有机溶液清洗,以免破坏产品釉面,腐蚀管道。