中国十大油菜花海之安徽石潭-范文来

中国十大油菜花海之安徽石潭

经历冬天的寒冷，春天慢慢的向我们走来。春天不仅给我们了温暖，也给大地万物带来的生机。说到万物复苏不得不得提到油菜花开满山偏野都是金黄色，花香更是扑鼻而来，简直是人间的一道仙境。那么，接下来就让我们跟着城市文化一起来了解下中国十大油菜花海之安徽石潭。

安徽石潭

石潭村位于安徽歙县霞坑镇的山坳里。石潭村静谧幽深的街巷格式（十八街），诗情画意的村边水口景观，淡雅明快的建筑色调，小桥流水人家的江南风景，精湛华丽的装饰风格，无不给人留下深刻的印象。自石潭始祖吴启公长子吴唯迁居到石潭村，石潭村已经有800多年历史。石潭四周山上错落有致的粉墙黛瓦的徽派民居，倚山而立，掩映在油菜的万花丛中，黄色为主、黑白相间。尤其游客爬上下太村、湖山村、北山村的山顶，看其景，好像酒未饮到十分、花则含苞待放的韵味。漫步石潭的山坡，清晨云山雾海，村庄疑是在白云之上；若遇雨过天晴，更是云雾缭绕，山景如画。

石潭村简介：

石潭村，位于中国历史文化名城歙县南部，坐落于美丽的昌源河之滨，属霞坑镇管辖，是黄山百佳摄影基地之一。

石潭村由地处高山，位于霞坑镇东面，昌溪乡北部，辖7个自然村，20个村名组，全村户农户，人口4585人，农民主要收入来源茶叶、蚕桑、菊花以及外出打工，2011年人均收入7722余元。全村共有党员165人，党总支下有7个党支部。石潭村突出的优势在于旅游资源丰富，为全市百佳摄影点的第一位。

石潭村静谧幽深的街巷格式（十八街），诗情画意的村边水口景观，淡雅明快的建筑色调，小桥流水人家的江南风景，精湛华丽的装饰风格，无不给人留下深刻的印象。

从石潭村越往里走，风景越好，也越有野趣。村与村之间仅靠一条羊肠小道相连。当春季来临时，漫山遍野的油菜花、梨花，盛开地如火如荼，那才是真正的世外桃源啊！而且由于交通不便，游人罕至，是摄影、写生的好地方。

自石潭始祖吴启公长子吴唯迁居到石潭村，石潭村已经有800多年历史。后人繁盛，分迁到外省市有北京、上海、江苏、浙江、江西、河南、广东等二百余处。如浙江富阳城一条街就叫“石潭街”，上海市在解放初有一条“石潭巷”。石潭古村人才辈出，三十年代的清华大学教务长吴景超和吴承禧兄弟，大茶商吴荣寿、吴声记都出自该族。

石潭古村至今仍保留一姓一村，历史上人口最多时号称千灶万丁。它是古代歙县南乡和绩溪和旌德两县徽商从水路经新安江往苏杭的必经之地，本地在外经商者也有数千人。石潭古村还保留两座古祠堂。其中一座堪称古祠堂典范------叙伦堂。其建于明嘉靖年间，距今400多年历史，有房梁100根，为国内建筑史上奇观（除北京故宫外没有第二家），号称“百梁厅”。

中国十大健康食品

大豆(豆浆、豆奶等) 豆类食品含丰富的优质蛋白质(30%-45%)、不饱和脂肪酸(占大豆脂肪的85%)、钙(426毫克/100克)及B族维生素，因而被誉为“植物肉”。大豆中的豆固醇与畜禽肉等动物性食品不同，可降低血清总胆固醇，使低密度脂蛋白胆固醇(LDL)下降。此外，大豆富含钾，对心血管健康有益;还有含量丰富的异黄酮，对防治骨质疏松、阻断与抑制癌的发生也有良好作用。

十字花科蔬菜花椰菜(即花菜)、西兰花、卷花菜、白菜等属此类。含有较多的维生素C、胡萝卜素。十字花科蔬菜中，钙、钾、钠、铁等碱性元素含量丰富，属碱性食物，在维持体内酸碱平衡中起重要作用。

牛奶(酸奶) 奶类含丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，是天然钙质的最好来源(约100毫克/100克鲜奶)，且钙的消化吸收率较高。酸奶营养成分与鲜奶相近，但其中约30%的乳糖被分解，故对于乳糖不耐受症者特别适合。酸奶还可增加胃内的酸度，增强胃消化酶的活性，抑制肠道大肠杆菌的生长。

海鱼鱼类具有极高的营养价值，不仅蛋白质含量高，易于消化吸收，而且脂肪中不饱和脂肪酸占80%以上，保健功效显著。不饱和脂肪中主要有两种，一种是 DHA，与人的大脑生长发育、视网膜功能关系非常密切;另一种是EPA，可降低血小板凝集，防止动脉粥样硬化和血栓形成，并降低甘油三酯和极低密度脂蛋白胆固醇(VLDL)的水平。

番茄番茄除了具有一般蔬菜的营养特点，还富含番茄红素。番茄红素是较强的抗氧化剂，抑制脂质过氧化作用比β-胡萝卜素、维生素E强，可改善老年性黄斑变性。调查表明，人体血浆中番茄红素的含量越高，多种癌症、冠心病的发病率越低。

绿茶绿茶中的茶多酚有很强的清除活性氧与自由基、抑制氧化酶等作用，保护和促进维生素E、维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂再生，与其共同发挥抗氧化作用。因此，茶多酚在预防心血管疾病、癌症，抑制病毒、抗细菌霉素、减肥、增强人体生理功能方面都有良好作用。

菌菇类从营养价值看，菌菇类食物除含有较多的风味成分，如氨基酸、甾醇类以及5-鸟苷酸、谷氨酸钠等外，还含有较多的矿物质或维生素。研究发现，黑木耳有抗血小板聚集、降低血凝作用，可减少血液凝块，防止血栓形成，有助于防治动脉硬化症，还具有抑菌抗炎、保肝、降血脂、降血糖等作用，以及具有抗肿瘤活性，对癌细胞有抑制力。

胡萝卜胡萝卜是胡萝卜素的良好来源之一，其含量顶部比下部高，外围比髓中高，皮厚芯小的胡萝卜含胡萝卜素较多，中医认为，胡萝卜味甘、性平，有补中下气、调肠胃、安五脏等功效。胡萝卜含挥发油，有促进消化的作用，还可降血压、抗炎、抗过敏等。

荞麦荞麦是粮谷类食物，碳水化合物含量(72%)较高，脂肪仅占2.5%，蛋白质含量较高，达10.6克/100克，其中赖氨酸含量比小麦、大米约高2倍。荞麦含有丰富的亚油酸、柠檬酸，还有较多的膳食纤维，在防治高血压及心血管疾病中有良好作用。

禽蛋蛋白鸡蛋、鸭蛋等禽蛋中除不含维生素C外，几乎含有人体必需的所有营养素。每100克蛋类含蛋白质12-15克，氨基酸组成比例适合。脂肪、卵磷脂与胆固醇，几乎全部集中在蛋黄中。不过，除有高脂血症倾向者外，一般健康人食用鸡蛋时，不必只吃蛋白，因为在蛋黄中，有较多的维生素A、维生素B1、维生素 B2、维生素D等，这些营养素在日常膳食中往往容易缺乏。

中国十大最有钱的城市北京上海分列一二名

在中国的城市发展当中，一部分城市发展较好，较快，但一部分城市相对较慢，而近日引起最多关注的就是中国的十大最有钱的城市，那么在这些城市当中有你所在城市吗？接下来就跟随本期的城市文化一起来看看吧！

2018年资金总量排名前20

1、北京

2、上海

3、深圳

4、广州

5、杭州

6、成都

7、重庆

8、南京

9、天津

10、苏州

11、武汉

12、郑州

13、西安

14、宁波

15、长沙

16、沈阳

17、济南

18、青岛

19、无锡

20、合肥

北京上海依旧占据一二名

作为强一线城市、全国中心城市以及全国规模最大的两座超大城市，北京和上海对全国的辐射带动能力最强，因此资金总量也最大。需要说明的是，这里的资金量是指金融机构本外币各项存款余额。

北京市2018年的统计公报显示，2018年末全市金融机构（含外资）本外币存款余额157092.2亿元，比年初增加13376亿元。同期上海市的统计公报显示，至2018年末，全市中外资金融机构本外币各项存款余额121112.33亿元，比年初增加8654.40亿元。目前也只有京沪两市的资金总量超过10万亿元，在全国处于第一档位。

深圳广州位居三四位

深圳以72550亿元位居第三，与京沪的资金总量有一定差距。深圳是我国重要的金融中心，拥有深交所、大量的上市公司以及私募、基金等金融机构。值得一提的是，2012年时，深圳的资金总量比广州少了4000多亿元，但如今，深圳已反超广州17762亿元。

广州则以54788亿元位居第四。据介绍，近年来，广州虽然在互联网和金融这两大领域缺少亮点，一线城市的地位也受到杭州、成都等城市的挑战，但在资金总量方面，广州有一定的领先优势。

杭州位居第五

四大一线城市之外，杭州位居第五。值得注意的是，杭州的GDP在上述20城中仅位列第十，但杭州的资金总量位次比GDP远高于自己的重庆、天津、苏州等城市都来得高。

一座城市的资金总量与其GDP总量有较大关系

总体上看，一座城市的资金总量与其GDP总量有较大的关系。在资金总量排名前20的城市中，除了沈阳、济南和合肥，其余城市2018年的GDP总量皆在全国前20榜单中。