土豆最简单的做法
土豆烧排骨
原料，排骨300g、土豆500g。调料，豆瓣酱、大料、花椒、料酒、冰糖、姜。
步骤
1、将锅中盛半锅水，放入一粒大料、六颗花椒、一小块拍松的姜后把水烧开。
2、将洗净的排骨放入，倒入少许料酒，焯净血水后捞出后洗净。
3、锅中放入少许油，放入一中勺豆瓣酱、一粒大料、六颗花椒、一小块拍松的姜、极少量冰糖炒香，放入排骨同炒约3分钟。
4、将炒香的排骨中加入高汤，高度以稍稍漫过排骨为宜，烧开后转小火30分钟。
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靠三样怎么做好吃最简单的方法
靠三样的做法：
主料：
猪骨头600克、红薯、山药、胡萝卜l根、生姜大蒜葱段适量、盐4克、冰糖4克、蚝油4勺、红方1块、大料花椒香叶适量。
步骤：
1、把大骨头炖至八分熟；
2、把山药，红薯，胡萝卜切好后下油锅煎至金黄；
3、葱姜蒜切好备用；
4、把冰糖加入锅内熬至金黄加入大骨头炒制上色；
5、锅内加入葱姜蒜、花椒、大料、香叶、爆香加入4勺蚝油一块红方，大骨头、山药，红薯，胡萝卜、入锅加适量水盐炖制干锅；
6、出锅，即可。
军训脚痛怎么缓解？这里有最简单的方法
1、辅助工具的准备。先打一盆热水，然后将准备好的白醋提取适量倒入盆中，然后搅拌均匀。记住水一定是热水，否则白醋的效用融合不够完全。
2、军训后的按摩。当我们辛苦的军训后回来来脚是极度疼的，此时先不要把脚放入盆中热水中，先把袜子脱下然后按顺时针方向轻揉脚掌36圈，此时明显感觉脚特别酸痛的感觉，这是血液开始回到正常的流速。
3、泡脚。在脚部按摩后，会感觉脚心发热，此时把脚放入加醋的水盆中，泡15分钟后会明显感觉脚部疼痛减轻。
4、泡脚后的静息。泡完脚后，擦干净脚上的水，再重复第二步骤，即顺时针揉脚36圈，此时精神有所恢复。而后把脚抬起放在高处。
5、夜晚脚的的休息。经过前四部的操作会大大的减轻脚的疼痛，而晚上同样，在宿舍把脚抬起放在床头的梁上睡觉，第二天不止脚的疼痛消失了，精神也会非常好的哦。
