鲤鱼汤如何做不腥
1、将鱼宰杀干净改刀,内脏鱼鳃要去除干净,尤其肚子里的黑膜,那个土腥味很大,要注意去掉。
2、起锅加油适量,烧制微微冒烟,下入鱼煎制。
3、煎至两面金黄(一定煎透,这个直接影响口感的,和汤色也有关系),这时下入姜片、葱段爆香。
4、放入枸杞,加水没过鱼身,注意,水要一次加够,冷水热水无妨,然后大火烧开,一定保持大火炖至汤色奶白后再改文火。
5、文火炖制10分钟后,下入萝卜丝,加盐、味精、鸡精、胡椒粉调口。
6、然后继续大火炖约1分钟即可关火。
7、倒在碗里撒小葱花即可,这道汤色奶白,鲜美可口又不腥的鲫鱼汤就做好了。
柚子皮如何做不涩口
1、有了柚子,先削去青黄的表皮,这层表皮硬且涩,不能吃,留下白色的“棉絮”内层。
2、接着用滚水将柚子皮滚10分钟(筷子能捅穿即可),然后捞起,用清水泡浸一个晚上,等第二天捞起挤干水分,再用清水浸泡,如是几个来回,待把柚子皮中的青涩味去掉后,就将其切成块状即可吃。
如何做不上火的点心
1、蒸蛋糕:低筋面粉80克,鸡蛋2个,牛奶83克,细砂糖43克,盐1克,玉米油15克。
2、牛奶倒入小锅,小火加热至冒小泡离火。倒入油,拌至不见油星,乳化好。
3、将提前过筛的面粉倒入,拌至不见干粉。面糊放凉一点,再将蛋黄倒入拌匀。
4、蛋清里加入盐,打至粗泡,将糖分3次加入到蛋清里,打至提起打蛋头有直立小尖角的蛋白霜。
5、取1/3打发好的蛋白霜到蛋黄糊里,翻拌均匀(不可划圈)
6、倒入6寸模具里,在桌面上震出气泡,用碟子或保鲜膜盖住模具,放入水已经烧开的蒸锅里,用中火蒸40-50分钟左右。
洋葱炒鸡蛋如何做不变色
1、铁锅与洋葱发生了反应,所以导致了洋葱发黑,是不影响食用的。洋葱切好后,如果不是马上过油,那就放入清水中,防止氧化,可以有效避免洋葱变黑。
2、要经常翻炒,并且炒洋葱是不要加入酱油 如果配料是海鲜或者是肉时,必须加入酱油的,就要加入生抽而不是老抽。
3、洋葱含丰富的钙、磷、铁、维生素B1等微量元素,其中所含硫化丙烯,能提高维生素B1在胃肠道的吸收率,瘦肉中也富含维生素B1。洋葱炒肉能保证身体更好地吸收维生素B1。维生素B1是碳水化合物代谢时所必需的辅酶,能增强碳水化合物的氧化功能,使能量注入疲劳的头脑与身体,维持神经组织、肌肉、心脏正常的活动,从而改善精神状况。所以,经常吃点洋葱炒肉,能起到提神、消除困乏等效果洋葱。特别适宜心脑血管病的人日常佐餐。