冬季如何预防感冒

1、进行体育锻炼。在冬天来临之际，应该在户外做一些适当的锻炼，比如：跑步、做操、打球，这样能够增加身体的免疫力，让机体更加适应冬季的寒冷，提高身体的抗寒能力，防止感冒发生。

2、多喝一些姜茶。将姜和红糖放入茶杯中，向茶杯中倒入适量的开水，能够有效地预防感冒。姜有驱寒的妙用，多吃一些姜能够帮助机体抗住寒冷。虽然有时候姜不是很好吃，不够比起生病来说，当然后者更好一些。

3、冷水洗脸、热水泡脚。在每天清晨可以尝试利用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，有助于提高身体的抗病能力。早上用冷水洗脸更能使你有一个清醒的早晨，晚上泡脚更加能清除一天的劳累。

4、多吃大蒜。大蒜是一种天然的抗微和抗炎化合物。并且各种研究证明大蒜具有抗寄生虫细菌的抗菌活性，这就意味着多吃大蒜能够通过控制肠道微生物的平衡来增强身体免疫力。

5、充足的睡眠。睡眠的不好会导致感冒的反复发生，2017年的睡眠杂质上公布了一项研究报告，研究人员从11对不同睡眠模式的双胞胎中采集了血样，研究发现，在这些双胞胎中，睡眠时间较短的那一个人的免疫系统更差，充足的睡眠是免疫系统正常运转的重要因素。

盆栽桂花树冬季如何养护

桂花冬季具体养护技巧如下：

1、摆放技巧。冬季应将桂花摆放在背北向南有散射光源照射到的地方，避免北风劲吹和低温霜冻为害，以摆放在阳台上和窗口附近为佳，切勿摆放在北风口和阴暗潮湿处；

2、施肥技巧。为了保证桂花在冬季能分化数量多。质量好的花芽，在冬季要多施有机肥和磷钾肥，一般每15到20天根部施一次沤制腐熟并己除臭的饼肥25到30克，磷酸二氢钾10到15克，兑清水2到3公斤后淋施，并每10-到5天叶面喷一次1000倍核苷酸。600倍高效生物磷钾肥混合液，均匀喷湿所有的枝叶，以开始滴水为宜；

3、浇水技巧。桂花在冬季要保持盆土见干见湿，不出现龟裂就行了，一般每3到5天根部淋一次清水，每次每盆淋2到3公斤左右，以水分能够迅速渗透入盆土中，不积在盆口上为宜，但要每天向叶面喷洒一次清水，均匀喷湿所有的枝叶，以开始有水珠往下滴为宜，以保持叶片湿润，并清洗去吸附在叶片上的灰尘。

窝瓜冬季如何保存

1、气温在零度以下，会出现冻伤的情况，所以在冬季的时候，保证室内温度不要低于零度这样就不会出问题。

2、相比零度以下的低温，窝瓜在冬季也害怕高温，如果把一个窝瓜放在高于十度的环境中一段时间，且不能通风，窝瓜不是腐烂就是在里面发芽了。所以说，冬季保存窝瓜的时候，请放在空气流通的地方，切莫过于闷热。

珊瑚豆冬季如何养护管理

珊瑚豆适宜环境;

1、繁殖：播种；

2、光照：喜强光，不耐阴;；

3、水分：在湿润的土壤中生长；

4、温度：稍耐寒，能耐-5~0℃低温；

5、湿度：相对湿度中等，50%~60%。

养护要点：

1、腐叶土或泥炭土盆栽；

2、生长期2周施肥一次，并保持盆土有充足水分；

3、要求有充足阳光，夏季在室外阳光下栽培；

4、喜温暖的环境，冬季温度为10~16℃时，果实不易脱落；

5、越冬最低温度5℃。