银耳与枸杞汤怎么做

1、材料：白木耳20克，枸杞15克；调味料：冰糖1大匙。

2、白木耳洗净，泡软，撕成小朵；枸杞洗净备用。

3、所有材料放入锅中加入2--3杯水炖煮约30分钟，再加入冰糖煮至糖融化即可。

4、选购白木耳时应挑选颜色净，略带微黄的为佳。颜色过白的可能经过漂白处理，而颜色深黄的则可能存放过久，效果都会大打折扣。

虾仁枸杞汤怎么做

1、材料：虾仁100克，枸杞1把，葱段，姜片，盐，鸡精，香麻油。

2、锅内放入姜片、葱段，然后倒入泡好的枸杞和水煮开，最后放入虾仁。

3、等汤再次煮开后加入适量盐和鸡精，撇去泡沫，撒上些葱花出锅，最后滴入香麻油即可。

玉米枸杞汤怎么做

1、先把买来的排骨放在水里焯一下，煮的时候水里放点醋，防止盖流失。

2、把下水的排骨捞出备用。

3、胡萝卜 玉米洗干净，切成段备用。

4、高压锅里放入排骨，依次放入胡萝卜和玉米断，放枸杞，放入水 定好时，等待开锅。

5、把葱花切好，放入盐，也可以放香油，放入味极鲜酱油，一点醋，鸡精和味精根据个人口味，备用。

6、开锅后把葱花倒进去。

7、美美的排骨玉米枸杞汤就做好了，适应各种人群