孕妇消化不良吃什么
饮食一:日常合理饮食,注意休息,腹部保暖,避免不良刺激,消化不良应用多酶片,乳酶生,整肠生,吗丁啉,舒必利等,配合腹部热敷,按摩,多可好转。
饮食二:在饮食上进行合理的调整,营养均衡,搭配合理,避免生冷油腻等,少量多次,补充足够的身体所需,适当的活动,调整好心态,逐渐的改善减轻,减少药物的使用,保持正常的孕育。
饮食三:平时注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激。平时还要注意生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,注意控制情绪,心胸宽阔。戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
婴儿消化不良吃什么
食物一:大麦及大麦芽:其中因为含有丰富的维生素A、B、E,还包括了淀粉酶、葡萄糖、转化糖酶、麦芽糖、蛋白质分解酶、尿囊素、脂肪和矿物质等。不仅可以帮助消化对人体健康来说好处多多,并且主要是因为大麦中的尿囊素在摄入之后可促进胃肠道溃疡的愈合。
食物二:蒜疗法:大蒜可以有效地预防很多的疾病。主要是因为大蒜的成分当中具有杀菌、促进肠道蠕动的功能。因此当出现了消化不良时可以吃一些大蒜炒鸡蛋、瘦肉之类的菜,吃完以后的效果是很不错的!
食物三:苹果:苹果这种水果含有丰富维生素和果胶,并且在食用之后既能止泻,又能通便。主要是因为其中含有的一些鞣酸、有机碱等对人体有用的物质具有收敛作用,所含果胶在摄入人体之后可吸收毒素。对临床当中一些单纯性的轻度腹泻,腹泻的人单吃苹果也可以有效的止泻。
孕妇消化不良吃什么
1、孕妇消化不良的情况,主要就是饮食上注意吃一些软的容易消化的食物,比方说可以适当的多放一些汤喝,也可以适当的多喝一些小米粥,玉米粥或者是八宝粥。
2、尽量不要吃任何酸辣刺激性的食物,同时也不要吃一些太硬的食物,可以适当的多吃一些水果,这样可以起到帮助消化的作用。
3、比方说可以多吃一些苹果、香蕉,饭后也要适当的进行活动,也可以适当对肚子进行轻度的按摩。