冰糖红枣桂圆大米粥
1、材料:冰糖适量、红枣8粒、桂圆20粒、大米200克、水适量。
2、大米洗净。
3、锅里倒入适量的水,放入大米和冰糖大火煮沸后转中小火煮。
4、煮至粘稠(大约20分钟左右)
5、放入准备好的桂圆和红枣,继续煮10分钟,即可。
熬紫薯大米粥汤会变成蓝色的吗
紫薯中的花青素在米粥偏碱性环境下会变成蓝色。
材料:大米100克、紫色红薯一块、清水约1300毫升。
做法:1、紫薯洗净,大米用研磨机稍微研磨一下,不要太碎;
2、高压锅或普通锅里加水、放米,大火烧开转小火熬成浓稠状;
3、紫薯切片上蒸锅蒸熟;
4、蒸熟的紫薯加入少许清水调制成泥状,装入保鲜袋,保鲜袋一角剪一小口,随意在米粥上做各种造型即可。
草鱼煮大米粥的做法
主料:大米粥200g,草鱼50g。辅料:生菜适量,姜丝适量,葱适量。
步骤:
1、准备所需材料。
2、鱼片加入姜丝、食用油、盐、鸡精拌匀入味,生菜切成细丝。
3、大米粥放锅内煮开。
4、加入拌好的鱼片。
5、然后煮开。鱼片很容易熟,不需要煮太长时间。
6、加入切好的生菜丝拌匀。
7、出锅后加入葱花即可。
注意:鲜鱼片很嫩,很容易煮烂,在煮的过程中无需大力去搅拌,加入生菜后即可关火出锅。