早上可以空腹吃月饼吗
早上可以空腹吃月饼，不会有什么问题，但是由于月饼的糖分比较多，会导致人的血糖迅速升高，如果是糖尿病患者就不要吃，而且月饼比较油，空腹吃时更易刺激并增加胃酸分泌,引起泛酸,有些本身就有胃病的人容易导致胃痉挛。
杏可以空腹吃吗
杏最好不要空腹吃，因为杏子富含有机酸和糖分，空腹吃时对肠胃粘膜刺激会比较大，容易引起胃部泛酸而出现肠胃功能紊乱的情况。需要说明的是，这是一般情况，但也有不少人空腹吃了杏子没事的情况，但为了肠胃健康考虑最好还是不要空腹吃杏子。
杏子能引起人体肠胃功能的紊乱，特别注意不能空腹食用，或者在食用后饮用冷水，否则将对肠胃造成更大的伤害。
食用杏子时一定注意食用量，孕妇、小孩子、老人还是最好不要过多地食用，因为杏子是属于热性，有小毒，在食用之后，可能就出现一些不好的症状。平时吃杏子的时候，尽量食用新鲜不腐烂的杏子。
空腹吃柿子怎么办
1、空腹状态下，一般是不能吃柿子的，容易并发引起胃柿石症，同时可引起恶心、呕吐、胃部溃疡等情况。
2、尤其大量食入柿子后，柿子中的鞣质与胃酸的作用，可诱发引起胃柿结石等。至于补救，可结合引起症状调节。
3、如果引起轻度腹部不适，可适当饮用温水或者进食米饭、米汤、同时加强走动，有助于缓解症状。
4、而当引起一些肠胃绞痛、反酸、可用一些益生菌辅助调节改善。
早上空腹吃巧克力会胖吗
早上空腹吃巧克力会胖，巧克力的热量是比较高的,在早晨空腹的情况下更容易导致脂肪的囤积。
巧克力(chocolate)，原产中南美洲，其鼻祖是"xocolatl"，意为"苦水"。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。
空腹吃花生米有什么好处
1、空腹吃花生米能充分的促进花生米在体内的消化和吸收，花生本身富含多种维生素和微量元素，例如维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K和矿物质钙、磷、铁等营养成分。
2、能起到延缓衰老，因为花生中的钙、磷、铁、锌能够促进大脑的发育，增强记忆力，具有激活脑细胞、延缓衰老的作用。
3、还能够预防脱发，花生松的B族维生素和维生素C含量丰富，对于头皮的健康能够起到很好的保健作用。
4、也能促进骨骼的发育，因为花生中含钙量相对较高，所以孕妇和儿童吃花生，能对骨钙的补充起到一定的辅助作用。
