怎么煮绿豆粥
1、首先我们把绿豆洗干净,用水泡半个小时,因为绿豆比较硬,不好煮。
2、在锅中倒入适量水,把绿豆放进去开大火煮,顺便把米淘好。
3、绿豆煮沸以后倒入大米,搅拌几下,避免粘锅。
4、继续用大火煮,沸过几次以后大火转小火,期间可能要加一下水。
5、大约一小时后绿豆和米都已经煮绵烂了,这时候根据个人口味加入适量糖。
6、搅拌均匀就可以出锅啦,清热解暑非常好喝。
电饭锅煮绿豆粥的做法
1、主要食材:绿豆1杯、沸水1壶、冰片糖94克。食材提前称取、准备,用电饭锅自带的量杯量取1杯绿豆干品,用清水清洗干净,再盖好放入冰箱冷藏室冷藏浸泡过夜,浸泡大约8小时。
2、冷藏浸泡好的绿豆取出,倒掉浸泡过的清水,换水清洗一遍,再滤干水分备用;这个时候煮一壶沸水备用。
3、把浸泡好清洗干净的绿豆、冰片糖依次放入电饭锅内胆里,倒入前面煮好的沸水,水大概至煮饭水位线“5”。水可以多一点少一点都没有关系,喜欢喝水的就放多一点就好。
4、盖盖,接上电源,选择煮汤功能;烹饪程序完成,开锅放凉,可以稍微不烫嘴就吃,或者冰镇后再吃。
煮绿豆粥绿豆要泡吗
煮绿豆粥绿豆可以泡,也可以不泡。
如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡,如果觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右,这个时候绿豆粒已涨大变软,再煮,很快煮烂。或者绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。但假如是用高压锅或者电饭锅来煮的话也可以不用先提前泡,直接煮的话一般是45分钟即可。
如和煮绿豆粥需要什么材料
材料:稻米250克、绿豆150克、白砂糖20克、各适量。
制作方法:
1、将大米用清水淘净,绿豆去杂质,用清水洗净。
2、将绿豆放入锅中,加清水1750克左右,旺火烧滚,移小火焖烧40分钟左右。
3、至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即成。
4、冷却后,加白糖拌和食用。
怎么煮绿豆粥
食材:绿豆、大米、清水。
1、在碗中放入适量绿豆和大米,加水至没过大米后,淘洗浸泡2小时左右。
2、往锅内倒入适量清水,再把处理好的大米和绿豆倒入。
3、大火烧开转小火,焖煮30分钟左右。
4、打开锅盖煮至粥水沸腾,把表面浮沫撇去后即可出锅。