灰灰菜怎样做好吃

更新时间:2025-06-10 10:27:21

灰灰菜怎样做好吃

1、将灰灰菜去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出用清水多次洗净,切段待用,猪肉洗净切丝;

2、锅烧热,放入肉丝煽炒至水干,烹入酱油煸炒,放入葱姜,煸炒至熟,加入精盐,料酒,炒至入味,投入灰灰菜炒至入味,点入味精,出锅装盘即成;

3、此菜是由灰灰菜与滋阴润燥,补中益气的猪肉组成,可为人体提供丰富的蛋白质,维生素C,具有滋阴润燥、清热利湿的功效,适用于乏力等病症,并能提高人体防病抗病能力。

家里怎样做果冻需要什么材料啊

做果冻的材料:橙汁300毫升、黑加仑果汁300毫升、牛奶300毫升、果冻粉或鱼胶粉45克;

作法:

将45克果冻粉平均分成3份;将黑加仑果汁倒入小锅内,加入一份果冻粉调匀后烧开,倒入一个方型容器内放凉凝固;洗净小锅,然后将牛奶倒入,再加入一份果冻粉调匀烧开,再倒入已经凝固好的红色果冻上放凉凝固;晾凉后装入好看的容器里,冻入冰箱即可。

烂豆汤怎样做

1、先准备红豆50克、绿豆50克、山楂15克、大枣5枚。

2、买个标有重量的东西当量杯,或用手掂量重量,误差不大即可。

3、将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。

4、红豆和绿豆用冷水煮10分钟后放入冰箱冷藏,隔天下锅再煮,1分钟就能煮烂。

干锅香菇怎样做

1、把蔬菜洗净,土豆、藕、杏鲍菇、香菇、胡萝卜切大片,缸豆掐成一寸长的段。

2、鸡肉、猪肉切成大片,加少量生粉、盐和老抽拌匀。

3、螃蟹剖壳清理干净,对剖两半。

4、大蒜剥皮、生姜切片,花椒、干尖椒、桂皮、八角置于盘中备用。

5、倒大半锅油,油温烧至八成热时,下入鸡肉和猪肉片过油炸熟后捞起。

6、将蔬菜下入锅中过油,炸至缸豆颜色变绿时捞起。

7、锅中留少量底油,依次下入生姜、大蒜、桂皮、八角、干尖椒、花椒炒香。

8、下入螃蟹翻炒1-2分钟。

9、将一大勺红椒粉、一大勺海鲜酱、一大勺麻辣酱调在一起加入锅中,炒匀。

10、将过油的肉片和蔬菜倒入锅中,加入适量盐、鸡精、胡椒粉、味极鲜酱油炒匀,转入干锅中即可。

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