赣州有什么好玩的地方

1、通天寨。石城通天寨位于距离石城县城7公里的大畲村，是典型的丹霞地貌，其中景点以各种形似人或物的山石为主。游览通天寨途径有二，一是沿南门拾阶而上，上山路比较难走，但返程不累；二是从北门步梯而下，较为轻松，返程须另辟蹊径。

2、陡水湖风景区。是赣南最大的丰厚水资源区地，水域面积达3100万平方米，蓄水量8亿多立方米，森林面积34万亩。湖面岸上四周有瀑布、铁扇关、狮象山、九曲揽胜、美女峰、客家民俗等三十余处风物景象。

3、关西客家围。景区位于龙南县关西镇境内，距离县城25公里，由开基祖徐有翁带领子孙于南宋初年从江西泰和辗转迁入关西，距今有近千年的历史。古村位于关西洞的小盆地之间，中央有一条南北流向九曲十八弯的关西河，青峰东立、古塔西护、东山南耸、关水北流、山环水抱，天然形胜，面积约3平方公里。

吃乌鸡有什么好处

1、食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

2、乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。

3、食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

4、乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”。

5、乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒，它们具有清除体内自由基、抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。

有什么书可以系统地了解西方哲学史

1、《西方哲学的智慧》主题式西方哲学史，语言平易近人，全面透彻。

2、《西方哲学的智慧》主要简介：按照学术界约定俗成的划分方式，西方哲学系指公元前6世纪以后到德国的古典哲学终结这段时期的西方哲学思想，时间跨大约2500多年。

3、其间经历了古希腊哲学时期、欧洲中世纪的经院哲学时期、文艺兴时期、近代时期等四个主要阶段。古希腊哲学包括古希腊哲学的诞生、繁荣和衰落。欧洲中世纪的经院哲学是古希腊哲学和基督教哲学的共同结晶，它一方面窒息了西方哲学和西方文化的创造力和活力，但同时经院哲学部的分化逐渐孕育了近代西方哲学。文艺兴是一场资产阶级的思想解放运动，思想家们所提倡的人的由、宗教改革家所从事的宗教改革是对中世纪基督教及其哲学的一次彻底反攻。

4、近代哲学包括欧洲大陆唯理论、英国的经验论以及德国的古典哲学。德国古典哲学指18世纪末至19世纪上半叶的德国资产阶级哲学。德国古典哲学的主要成就是黑格尔辩证法中的“合理核”与费尔巴哈唯物主义的“基本核”。

对老年人来说，有什么饮食禁忌？

多吃素，少吃荤菜。老年人的运动能力下降，因此消耗的热量很少，如果再多吃荤菜，很容易导致消化和肥胖的问题，并由此引发一系列的疾病。

多吃新鲜的食物。很多老年人都有不想浪费粮食的心态，会去吃上一顿剩下的食物，其实这对身体很不好，尤其老年人肠胃消化能力下降，很容易引发疾病的。