喝咖啡的效用清肠吗

效用：

一、好处：

1、喝咖啡可加速肌肤新陈代谢的作用延缓衰老；

2、每天喝点咖啡可以起到一定的防癌作用；

3、喝咖啡不仅可解乏，同时还具有提神的作用；

4、咖啡具有加速肠胃蠕动的作用；

5、咖啡中的多酚物质对保护肝脏健康有一定的好处；

6、长期在辐射环境下的人多喝咖啡有助于减少放射线的伤害；

7、在感到肌肉有疼痛感时喝些咖啡可缓解疼痛；

8、偶尔喝点咖啡对保持心情平静是会有很大的帮助的；

二、坏处：

1、更容易得不孕；

2、女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危险机率就会增加百分之七十；

3、咖啡中的咖啡因会和人体内的游离钙相结合，游离钙的减少就会加速结合钙的分解；

4、常喝咖啡更容易引起肥胖，糖尿病等等；

5、常喝咖啡的女性的牙齿更容易有污渍；

6、育龄女性喝咖啡还容易生出畸形儿，妊娠高血压综合症等等。

煮咖啡的方法

1、材料：咖啡豆适量、纯净水半瓶、砂糖一小袋、牛奶适量。

2、准备好要用的材料。

3、取适量咖啡豆，放入手动咖啡研磨机内，根据需要咖啡粉的粗细调整磨芯。

4、在摩卡壶底座加入适量水，并低于安全阀，把磨好的咖啡粉倒入咖啡粉漏斗。

5、压平。

6、取一张滤纸沾湿，粘在咖啡萃取壶的底端。

7、放在电磁炉上烧开。

8、烧开后倒入咖啡杯，按个人喜好加糖和牛奶。

可可与咖啡的区别

区别如下：

1、可可：可可果，长可达35厘米，直径12厘米，呈卵形，表面有10条脊，黄棕色到紫色。可可果内含种子20至40粒。豆长约2厘米，包于粉红色有粘性的果肉中。来源于可可树的种子，将可可豆烘干碾碎，和水混合成一种苦味的饮料，用于热饮；

2、咖啡：咖啡果，果为浆果，肉味甜，亦称梳果。椭圆形，长9到14毫米，幼果绿色，成熟时呈红色，紫红色。每个果实一般有种子二粒，亦有一粒或三粒的，呈半椭圆形，有一条纵沟，称腹沟。原产于埃塞俄比亚西南部的咖法省高原地区，公元1000年左右，开始用水煮做饮料。