营养儿童汤如何做

更新时间:2025-06-04 07:45:09

营养儿童汤如何做

1、材料:红萝卜300克、竹蔗150克、白茅根50克、马蹄10-12个。

2、竹蔗洗净,开边,斩段状;马蹄洗净削皮,切半。

3、红萝卜洗净切块;茅根洗净。

4、竹蔗洗净,切块,氽水捞起。

5、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个半小时,下少许盐调味即可饮用。

螃蟹蒸蛋如何做

1、主料:螃蟹 鸡蛋 辅料:生姜 葱 料酒 盐

2、先把螃蟹蒸熟,剔肉。

3、生姜切碎,加点水泡上。

4、鸡蛋两只加盐,料酒,生姜水打散。

5、剔好的蟹肉加入。

6、放在笼屉里面蒸熟。

7、撒好葱花,淋上热油就可以了。

如何做粉蒸肉不粘

1、准备食材:五花肉适量,豆角100克,也可以根据喜好适量,纯红薯细粉250克,80克白面,60克玉米面,小香葱一根,大蒜三瓣。

2、将小香葱,大蒜切碎放碟子里备用。

3、五花肉切成小片,因为我用的是卤肉,已经是熟的,所以切得稍微大一些,这道菜一定要用五花肉,因为红薯粉条的吸附能力很强,五花肉中的油可以吸入红薯粉条中,吃起来香而不腻。

4、把红薯粉条洗干净后,用凉水浸泡,也可以用热水浸泡,这样熟得快一些,用凉水稍微泡一下,可以让粉条吸入更多的汤汁。

5、锅里放入食用油,依次放入切碎的葱和蒜,炒出香味后,放一勺豆瓣酱爆香,炒出红油。

6、把五花肉放入锅中翻炒,如果是生肉,一定要出一下五花肉中的油。这样做肉不肥腻,放入其他的菜也香。

7、把切好的豆角放入锅中,大火翻炒几下,然后放入盐,十三香,生抽,老抽调味,因为做粉蒸肉时颜色太浅,不好看,建议可以适当的多放一点老抽上色。

8、把洗好的红薯粉条红薯粉条放在菜上边,然后加入热水,因为我用的是干粉条,所以水要适当的多加一点,如果是泡好的粉条,可以少加一点水,盖上锅盖,爆炒,这一步一定要记得,放入粉条之后,不要翻动锅中的菜,否则粉条能把水吸干,菜容易糊。

9、四分钟左右,把锅中的菜翻一下,保证锅中有水的情况下,大火在炒,一直到锅中水干,粉条刚刚熟就可以关火起锅了。

10、将锅中菜稍微凉一下,倒入一半玉米面和一半白面,在锅中均匀搅拌,加入玉米面,蒸出的粉条更松散,玉米面也可以在锅中炒熟了用。

11、锅中水烧热,把拌好的粉蒸肉放入蒸锅中,粉蒸肉中间留一个上汽的小孔,等上汽10分钟后,关火在闷二分钟就可以出锅了。

酱牛肋骨如何做

1、用料:牛肋骨4根、大蒜5-6粒、姜3片、小葱花适量、干辣椒3粒、八角1颗、煮肉料适量、料酒 5-6勺、酱油2勺、生抽2-3勺、盐适量、白糖少许、白胡椒粉适量、鸡粉适量。

2、买来的牛肋骨用水煮3-5分钟,把脏东西煮出来(脏沫子)。

3、热锅放油,油热放蒜瓣、姜、八角1个、煮肉料少许、干辣椒几个,爆炒出香味后,把牛肋骨下锅爆炒2-3分钟,放料酒去腥味,再放盐,酱油少许,生抽少许,白胡椒粉,糖少许引味。

4、沿着锅边加热水,大火煮沸后转中小火盖上盖子煮1个半小时,越煮汤越少,放鸡粉调味,酱牛肋骨就可以出锅了,出锅后撒上小葱,味道更香。

教你如何做发型

1、拥有自己一个可爱的发型,我们一般定发型和人的头大小还有脸部加身高都有关系的。

2、圆脸型:太短和太卷发型也可以,不规则的也不好看,可使脸型产生线条感,头发长度最好短一点比较稳妥。

3、方脸型:不应该蓬松或丰满。可把重点集中于头部,发型的线条凌乱、不规则,应该平头或者是建议和耳朵的三分之一处即可

4、长脸型:应该发梢应尽可丰厚,使在视觉上显得宽厚些,头顶不可梳理蓬松,头发越薄越好。

5、胖脸型:这种脸型因为已经很大的感觉了,所以需要把头发从视角上面应该处理的越薄越好了。

6、主要看你是什么职业性格最好找专业的发型师让他给你设计几款适合你的发型因为发型的搭配主要是修饰脸型,这样会比较好,容易带动自己更换新的发型和款式。也不落后潮流。

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