香椿芽拌豆腐
1、原 料:豆腐300克,鲜嫩香椿芽100克,香油10克,精盐适量。
2、将香椿芽洗净后,用开水烫一下,挤去水分,切成细末。焯烫香椿时间要短,香椿叶烫蔫即可。
3、将豆腐切成0.7厘米见方的小丁,用开水烫一下,捞出放在盘内,加入香椿芽末、盐、香油拌匀即成。
鸡蛋炒香椿芽需要提前热水烫香椿吗
1、鸡蛋炒香椿芽需要提前热水烫一下香椿的,因为香椿中的亚硝酸盐和硝酸盐含量比较高,烹饪的时候,尽量用沸水焯烫一下,因为这样可以减少亚硝酸盐和硝酸盐,还能更好地保持香椿的绿色。
2、鸡蛋炒香椿做法介绍:准备材料,香椿100克,鸡蛋5个(重约300克),植物油75克,精盐6克。
(1)鸡蛋打入碗内,鲜香椿头洗净,用开水烫一下,用冷水浸凉,捞出挤出水分。切末放入鸡蛋碗内,加入精盐,搅匀。
(2)炒锅上火,放油烧热,将碗内料下入搅炒至熟,淋上明油,翻炒均匀,出锅装盘即成。
香椿芽胡萝卜蛋饼怎么做
1、主料:鸡蛋4个。
2、辅料:胡萝卜20克、香椿100克。
3、调料:食盐1小勺、淀粉1小勺、葵花籽油2大勺。
4、香椿苗取最上面的嫩芽,洗净后放入沸水中氽烫一下,切成细小的末备用。
5、迷你胡萝卜切成细条,再横刀切成细小的丁。
6、将鸡蛋打散,其他食材备好。
7、香椿和胡萝卜放入打散的鸡蛋中,洒入一小勺盐、一小勺淀粉,打匀。
8、锅中放入两大勺油,用手放在锅上试油温,微微热度时就可将蛋液从中间一次性倒入。
9、迅速转动平底煎锅,让鸡蛋变成蛋饼,中火慢慢煎熟。
10、翻面时用锅铲慢慢放入蛋饼的中心,感觉能整个提起来时再迅速翻转,煎熟另外一面。
11、最后随个人喜好切成三角形或者正方形,码整齐装盘,沾酱汁食用皆可。
香椿芽的做法有哪些
香椿芽拌豆腐。材料:用料豆腐200克,香椿芽50克,精盐、味精、香油各适量。做法:豆腐上笼蒸透,待凉后切丁。将香椿芽洗净。将洗净的香椿芽沸水焯后,沥干,切成碎末,用香油略炒后拌入豆腐中,加精盐、味精调味后即成。
腌香椿。材料:香椿,盐,水。做法:香椿去掉老叶只留嫩尖,清洗干净备用;锅内水烧开,加入少许盐,水再开后关火;加入洗好的香椿,变色后马上捞出来;让其自然晾凉后切成细段,加盐拌匀;用密封的盒子装好即可。
香椿凉面。材料:熟凉面150公克,小豆苗少许,圣女小蕃茄3颗,香椿凉面酱适量,熟白芝麻少许。做法:小蕃茄洗净对切;小豆苗洗净,沥干水分备用。熟凉面放入盘中,加入作法1的小蕃茄、小豆苗,再均匀淋上适量香椿凉面酱拌匀,最后撒上熟白芝麻即可。
香椿芽花熬水有什么作用
香椿味苦,性寒,有清热解毒、健胃理气功效;它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用.近年报导用来治疗糖尿病效果不错,属于民间草药类的,香椿一般用根皮的较多,很少听到用花的,
根皮:用于痢疾,肠炎,泌尿道感染,便血,血崩,白带,风湿腰腿痛。
果:可以治疗胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎。香椿具有抗菌消炎,如香椿煎剂对肺炎球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用。还有杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。