心情不好说说发朋友圈

1、你终究会删掉当初拼了命都想留下来的东西，就像不适合的终究会分开。

2、对于大多数人而言，平凡就是幸福。

3、这一年。我将活在回忆里。再过一年。又活在两年前的回忆里。

4、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，故事的最后又难免变成熟悉的陌生人，人生所有猝不及防的相遇，都好像是蓄谋已久的离散，运气都用来相遇，陪伴就成了奢侈。

5、我愿终有一日，你付出一片真心，却被人弃之如履，因爱别离，求不得而失措发狂，身心千疮百孔。

6、一辈子就那么几个人真正的对我好，我死都不会忘。

7、几百年后，一叶即知秋的某个瞬间，我倏地明白，我现在的任意妄为无忧无虑，只不过是为了漫长的后来，供它典当而生的。

8、人之所以会撒谎，是为隐藏内心的脆弱。

9、人心如狗，我已看透。

10、很多人，宁愿失去，也不主动。到后来，我不能逗你笑，而你也只会让我哭。之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

心情不好在抖音发泄的说说

1、浅水是喧哗的，深水是沉静的。

2、分手时请赠伞予我。伞者，散也。

3、你以为的刻骨铭心，他却是云淡风轻。

4、只要你的心是晴的，人生就没有雨天。

5、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

6、认为别人很复杂，往往是因为自己也不简单。

7、当生活给你个伤心的原因，你就还它个微笑的理由。

8、人不可太尽，事不可太尽，凡事太尽，缘份势必早尽。

9、要记住每一个对你好的人，因为他们本可以不这么做的。

10、说好的一生一世，到头来变成一死一伤。死了心伤了情。

11、学会欣赏别人，就是尊重自己;学会呵护别人，就是疼爱自己。

12、真爱无需语言，行动总能体现;深情无需表白，时间总会见证。

13、个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军。

14、当你不断地提起一个人，不管是夸他还是骂他，潜台词都是爱他。

15、人人都忙于自己的欢喜与悲伤，哪有空顾你的孤独。

16、人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。

17、人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。

18、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。

19、有的人对你好，是因为你对他好。有的人对你好，是因为懂得你的好。

心情不好会导致痛经吗

痛经是一种比较常见现象，引起痛经的原因是比较多的，有的女性在月经来潮之前，如果经常性的心情不好或是情绪过于激动，也可能会引起痛经的产生，有的女性由于本身的原因经常出现体寒的现象，也可能会导致痛经的产生，所以应该进行有效的调理，平时应该多吃一些营养丰富的食物，特别在月经来潮之前应该多吃些滋补的食物，保持情绪的稳定，平时多注意休息，能够有效缓解症状。

痛经让很多女生感觉非常的苦恼，特别是女性每个月都会出现月经来潮的现象，在月经的过程中，很多女性都会出现比较明显的下腹部比较严重的疼痛的感觉，也可能会引起恶心呕吐的现象，从月经初潮开始就伴有疼痛的症状，大多数患者在生育后都可以有效的缓解病情，所以不要过于担心和焦虑，但是有的女性如果出现了内分泌紊乱，也可能会引起痛经的产生，一定要有效的进行预防。

1.诱发痛经的原因是比较多的，一个女性如果出现了内分泌紊乱或者是出现了精神过度紧张的现象，也可能会导致痛经的产生，所以在月经来潮之前一定要注意合理的起居习惯，平时也不要经常的生气，也不要发脾气，这样可能会导致情绪低落的现象，影响到女性的内分泌系统，甚至会导致痛经的产生，所以心情不好可能会引起痛经的产生，应该进行有效的预防。

2.有的女性出现的精神过度紧张的现象，可能会导致痛经的产生，由于每个月都要经历一次痛经，所以很多女性在月经来潮之前都会感觉情绪过于激动，也可能会引起精神过度紧张的现象，对女性的身心健康影响也是非常大的，甚至会导致痛经明显加重的现象。