假性近视眼怎么办

小孩子如果假性近视的话，首先我们应该到医院帮他们配一副眼镜，用来调整小孩子的假性近视，经过一段时间的调整之后，小孩子的眼睛就会越来越好了，对于治疗假性近视，我们要充满信心。

假性近视的小孩子应该多看一看蓝天，多看一看白云，多看一看森林，对于眼睛有好处，多看一些绿色的植物，有助于治疗我们假性近视的情况，最好不要经常看电脑屏幕或者电视屏幕。

小孩子出现假性近视之后，饮食上我们也要注意了，多给他们吃一些明目的食品，比如说多给他们吃猪肝，吃枸杞，都有明目的作用，帮助小孩子改变自己进食的情况，让他们的眼睛越来越好。

假性近视眼怎么办

很久之前我就患有了假性近视，对我的生活影响非常的大，看东西视力模糊，后来通过一些治疗痊愈了，下面就跟大家分享一下假性近视眼怎么办。

经验步骤：首先，减少视力负荷，一次连续近距离用眼时间不应过长，使用电脑时间不应太长，用眼45分钟左右应休息10分钟左右并看远，使调节松弛。

其次，多吃一些对眼睛有好处的食物比如枸杞，按时做眼保健操，多看远处和绿色植物。

最后，改善视觉环境，保持阅读环境中适宜的光亮度和对比度，照明应无眩光或闪烁，黑板无反光，合理照明，台灯放在写字台的左上方，阅读物字体印刷清晰，大小适中并且对比度良好，课本及作业本的纸张不能太白或反光太强，看电视的距离应为显示屏对角线长度的7-9倍。

注意事项：假性近视对生活影响较大，多做一些体育活动，多进行一些室外运动。

假性近视眼怎么办

眼药水点眼，可以使用托吡卡胺眼液每晚一次点眼，连续使用1-2周，定期医院复查；

近距离用眼时间、看书时间、看电脑时间不应过长，用眼约40分钟左右应休息10分钟左右并远望放松；

家长要督促孩子养成良好的用眼习惯，姿势端正，眼与读物距离保持25-750px左右，握笔不要太低，桌椅高度适合，保持胸离桌沿一拳头的距离，不在乘车、走路、卧床和在太阳光直射下或暗光下阅读或写字；

改善视觉环境，照明应无眩光或闪烁，家中的台灯应放在写字台的左上方，阅读物字体印刷清晰，大小适中并且对比度良好，看电视的距离应为显示屏对角线长度的7-9倍。

经常开展户外活动，球类运动最合适，如乒乓球、羽毛球等。