清洁面膜怎么正确使用

1、使用面膜前应先在手腕内侧或耳后试用。若无过敏现象，方可放心使用。

2、用面膜前要把脸彻底清洗干净，最好用温水洗脸让毛孔打开。

3、洗净脸后，要趁皮肤湿润时敷面膜。干性皮肤在贴面膜前，应当用些柔肤水。

4、待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。

5、切忌边敷面膜边睡觉，以免时间太久，让干掉的面膜吸收肌肤水分。

6、15-20分钟后及时洗去面膜，可用辅助工具导出皮肤内黑头粉刺等。

7、用水洁净肌肤后及时使用保湿水、面霜等养护肌肤。

冬天怎么正确使用暖风除雾

1、采取开暖风除雾的方式，把空调温度调节按钮转到暖风方向，空调方向按钮转到玻璃出风口，这时热风就会直接吹向前挡玻璃，这种除雾的方法不会很快，一般会持续1－2分钟左右，但是却不会反复起雾，因为热风将玻璃上的湿气都吹干了。

2、除雾最好的方式就是利用空调，可如果空调使用不当，不仅除不了雾，反而还制造雾气。很多车主都知道按下车窗除雾按钮，冷风就会自动吹向挡风玻璃，可以很快消除车窗上的雾气。但有时，车主会发现雾气刚除了不久，一会儿就又生起了，面对这种反复无常的起雾就应该使用前面所说的方式。

女性怎么正确喝水

1、忌大口喝水。真正有效的饮水方法，不管是不是大量流汗后，只要是喝水时，都要小口小口地喝，因为一次灌下太多水时，肾脏会收到进水太多的讯号，便会加速排尿，反而让喝下去的水立刻流失，没有足够的时间送到身体各处，而且喝水太快，易引起胀气。

2、不喝久置的水。开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。

3、饮暖水。夏日炎炎，很多人都会选择喝冰水，又或者是特意在热水中加冰饮用。其实冰水对胃脏功能不利，饮和暖开水更为有益，因为这特别有助身体吸收使用，更有助肠胃消化。