高尔夫球杆要怎么握

要握高尔夫球杆，可以像握棒球杆一样左右两手分开用十指握住球杆，右手的小指与左手的食指相贴，这是自然握杆法；也可以使用互锁握杆法，这种握法中，右手的小指不是叠搭在左手食指与中指之间的缝隙上方，而是插入左手食指与中指之间，钩锁住食指。

还有重叠握杆法，这种握法之所以使用最普遍，是因为它能够较好地保持两手的一体感，便于控制左右两手用力的平衡，一般手掌大、手指长、力气大的人可采用该握杆法。

初学者除了要知道握球杆的方法之外，还要知道以下这些知识：

打高尔夫球的站姿很重要。在站姿之前，应该先从球的后方向目标方向眺望，在目标线上寻找一个标记，并确定球与该标志物之间的连线，即为球的飞行方向。

确定球与足的位置关系，从球的位置引出一条与球的飞行方向垂直的线，一般情况下，左足足跟靠近该线。两足跨线并拢而立，左足尖稍向外撇开，左足跟靠近该线。

之后将重心移向左足，根据所使用的球杆适当地将右足向右跨出，即完成了站位动作。至于站姿的宽度及与球之间的距离，不是固定不变的，要随球员的身体状况及所使用的球杆而改变。

高尔夫球杆分类有哪些

1、按球杆的不同用途，和球杆被设计成不同的杆头形状和杆身长度，这样高尔夫球杆大致可分为木杆、铁杆、挖起杆以及推杆，还有一种介于铁杆和木杆之间的球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。

2、木杆是高尔夫球员袋中最长的球杆，杆头呈球茎状。木杆主要用于开球，若能用它第一杆就击出很远的球，对以尽可能少的杆数打完一洞无疑迈出了决定性的第一步。所以，木杆的作用是争取距离，为了增加击球时的杆头速度，尽可能的加大挥杆弧度，增加打击量。

高尔夫球杆数是这样计算的

高尔夫是一项户外运动，选手以14个高尔夫球棍击球入洞，18洞为一轮， 杆数最少者为胜，选手的得分要点在于完成所有的进程所需的击球次数。每个球洞的级别取决于它的距离。比赛的标准杆数为72，即是一轮比赛。通过4天4轮的比赛来决出胜者。

打高尔夫球最基本原则即为将一颗球自球台连续打击至其进洞为止，即是由第一杆开始，接着第二、第三杆，重复地击球，将球打进洞，第一杆进洞则杆数为1杆，第二杆进洞则杆数为2杆，以此类推，挥杆的次数越少，成绩越好。

高尔夫球杆保养方法

1、铁杆保养。铁杆用久之后，杆头会生锈。特别是挖起杆表面会变得粗糙没有光泽，正好可实现优异的旋转性能，正是这些未经电镀的生锈表面受到许多顶级专业球手的亲赖。尽管有很多种表面设计保护杆面，但所有的球杆在长期不使用或者在潮湿的场地上使用后，都必须彻底清洁干净，然后才能保存起来。如果想防止杆面生锈，您可以使用清洁润滑剂擦拭。

2、擦拭握把。因为高尔夫球杆的握把具有吸附特性，它们也许会吸附污垢和手套或者手上的汗液。但这一点并不会影响握把的功能。为了擦拭握把，先在一条柔软的毛巾上抹少量的水或者酒精，然后轻轻地擦拭握把。请不要将毛巾完全浸湿。或者使用硬毛刷和肥皂水来清洗握把因为这样做会导致损坏握把的表面并且破坏握把的粘涩度和止滑效果。请千万不要将威赢握把浸湿在水桶之中来进行清洗。这样做将会浸湿并破坏握把的里层。

3、潮湿天气。当在潮湿天气情况下使用握把打球时，请尽量保持握把干燥。如果握把受潮，请用一条柔软干燥的毛巾来将握把擦干。请千万不要用毛巾过猛地擦洗握把因为这样做的后果会导致损坏握把的表面并且破坏握把的粘涩度和止滑效果。