用花椒水加盐泡脚行吗

花椒水泡脚具有很好的功效与作用，它可促进脚部血液循环，加快新陈代谢，可以祛湿排毒、促进睡眠以及增强体质，可防脚臭、脚汗、脚气，泡脚加盐能消炎杀菌，姜有散寒、除湿的作用。 可抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，将姜拍碎放入准备好的温洗脚水中，再撒上一矿泉水瓶盖的盐即可。

用花椒水泡脚有什么作用

花椒不仅可以做为调料食用，它还有一定的保健功效。花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。中医认为，花椒性温，味辛，有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒祛腥的功效；可用于治疗积食、停饮、呃逆、呕吐、风寒湿邪所致的关节肌肉疼痛、脘腹冷痛、泄泻、痢疾、蛔虫、阴痒等病症。

花椒泡脚的功效与作用

1、功效：花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。

2、作用：有的地方上面讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;泡脚时，可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳了;用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处。

用花椒泡脚一周几次最佳

1、花椒泡脚通常以一个星期起，由身体具体的情况而定，一周泡1到4次左右。

2、花椒的燥热之气很重，还含有较多的杀菌物质，因此用花椒泡脚具有活血、除湿、杀菌等作用和功效，而花椒泡脚过多会加重身体的燥热之气，因此以一周为一个疗程，情况好转就停止，情况稍好的话还可以继续泡脚。

3、花椒泡脚时间才15分钟到30分钟左右。用花椒煮水泡脚，一般只需要泡15到30分钟，泡脚时间过长会出现血压过低、下肢水肿等不适的情况，而时间过短，又会出现泡脚效果不明显的情况，因此花椒泡脚15到30分钟左右就可以了。