猕猴桃和蓝莓可以一起吃吗

猕猴桃和蓝莓可以一起吃，但是蓝莓和猕猴桃都属于凉、寒类的水果，最好能同时配合吃点龙眼、山竹类温热的水果。

食用蓝莓需要注意以下事项：

1、蓝莓不能与乳制品一起吃，蓝莓中的一些成分，会导致蛋白质的凝固，因此，不能与牛奶等乳制品一起吃。

2、蓝莓避免与高钙食物一起吃，蓝莓可的草酸盐，会影响人体对钙的吸收，因此，如果想强化钙质，避免将蓝莓与钙片、芝麻、牛奶等等高钙食品一起吃，间隔时间不能少于3小时。

3、食可而止，每次吃蓝莓不得过多，10-20颗即可。由于蓝莓中的含中草酸盐，过量食用，会在体内产生结晶体，反而对身体有害。

4、腹泻者慎吃，蓝莓属于一种高营养含量的水果，有通利便利的功效，对于本就患有腹泻者来说，会加重病情。

5、糖尿病人慎吃，蓝莓中含有一定的糖分，所以糖尿病人不适合吃蓝莓。

6、肾脏或胆囊疾病慎吃，这类疾病患者要避免吃太多蓝莓，会加重病情症状。

猕猴桃怎么催熟快一点

1、水果催熟法。准备两个比较熟的苹果，把猕猴桃和苹果都放进袋子里面，苹果能释放更多乙烯气体，可以加快猕猴桃的成熟，一般两三天就能变熟。

2、牙签催熟法。准备一根牙签，用牙签在猕猴桃上戳几个洞，可以加速乙烯气体的释放，防止细菌滋生变坏，放在袋子里包起来，放到稍微暖和的地方，一两天就能吃了。

猕猴桃如何才能丰产

1、适度密植建园。猕猴桃建园传统栽培技术一般都采取株行距为3米×4米或3米×3米，表现为3年成园，6年才能进入盛果期，造成了果园空间光合作用的大量浪费，难以早期投产；而密植技术采取了株行距为1～1.5)m×4m的建园技术，表现为2年成园，4年即进入盛果期，投产早，产量高，果实品质好。

2、合理培养树形。第1年按株行距要求定植2年生的成品苗，然后在根颈部进行平茬，选择一个强旺枝引上架面即可。第2年在每株树上留1～2个主蔓，分别引向T形架的空间，使结果枝布满架面，开始结果。第3年选留3～5个结果母枝，每个结果母枝上留7～8个芽，每个芽上面留3～4个果，亩产量可达1000公斤左右。第4年每株留结果母枝7～8个，每个结果母枝上留7～8个芽，每个结果枝留3～4个果，即每亩留果25000个，每个果按100克计算，全园产量可达2500～3000公斤。以后每年如此反复，盛果期可达20余年。

3、加强土肥水管理技术。密植丰产建园必须保证高肥水，才能获得理想的效果。一般每年秋冬季每亩地施农家肥1000公斤左右，春季追肥按原来的盛果期树施肥量进行。在灌水上，必须保证灌好催芽水、壮果水，每隔7～10天都要灌1次水，才能保证猕猴桃的正常生长发育。常年在果园种植绿肥作物三叶草、毛苕子)，秋冬季结合深翻作为绿肥施人果园。