surface如何进行直播授课

1、可以用网页直播,也可以使用客户端。

2、进入会议，点击“创建直播”——进入直播页面。

3、打开白板，点击主界面下方的“...“，选择“白板”，即可进行板书写画。

4、使用白板。CCtalk的白板类似于教室的黑板，老师可以选择工具，自由写画。点击“结束”可结束白板使用。可以外接USB接口的手绘板/写字板/数位板，进行写画。常规型号均支持。

如何进行恢复性训练

恢复性训练的方法：恢复性训练，一定要注意的是运动量、运动强度、负荷量等都不宜过大。

应该从慢跑开始练习呼吸，再练习一些柔韧性，结合游戏做些身体素质的练习。要加强心肺功能的适宜性训练，做场地移动步法，经过一段时间的适应性恢复训练，有了一些锻炼基础，再过渡到激烈的训练中，比较符合运动训练的规律要求。

建筑企业如何进行绩效考核

1、首先明确企业的战略目标，并在企业会议上利用头脑风暴法和鱼骨分析法找出企业的业务重点，也就是企业价值评估的重点各部门的主管需要依据企业级业绩监控和建立部门级业绩监控。

2、对相应部门的业绩成效进行分解，确定相关的要素目标，分析绩效驱动因数，确定实现目标的工作流程，分解出各部门级的业绩指标，以便确定评价指标体系。

3、各部门的主管和部门的业绩再将其进一步细分，分解为更细的各职位的业绩衡量指标。这些业绩衡量指标就是员工考核的要素和依据。

单反如何进行测光

先把相机设置到“光圈优先”，然后将镜头中央对准测光的目标，之后半按住快门即开始进行测光。数码相机的测光系统一般是测定被摄对象反射回来的光亮度，也称之为反射式测光。测光方式按测光元件的安放位置不同，一般可分为外测光和内测光两种方式。外测光在外测光方式中，测光元件与镜头的光路是各自独立的。